Cómo hacer PIZZA CASERA | Fácil y saludable

La nutricionista Tatiana Zanin nos enseña a hacer una pizza casera, saludable, sin gluten y que va bien con la dieta low carb.

Esta masa de pizza tiene 6 veces menos calorías y carbohidratos que la pizza común y es súper fácil de hacer. Queda deliciosa, además de ser muy buena para la salud.

Ingredientes de la masa:
- 400 g de coliflor
- 1 huevo
- 25 g de queso parmesano
- 25 g de queso mozzarella
- 1 cucharada cafetera de orégano
- Pimienta y sal al gusto

Complementos para la pizza:
- Salsa de tomate
- Queso mozzarella
- Tomate cherry
- Granos de maíz
- Pollo
- Rúcula
- Aceitunas

Conoce más sobre el tema:
https://www.tuasaude.com/en/dieta-low-carb/
https://www.tuasaude.com/es/desayuno-bajo-en-carbohidrato/

#TuaSaúdeEs
--
También puedes seguirnos en nuestras redes sociales:
Facebook: www.facebook.com/TuaSaudeES/​
Instagram: www.instagram.com/tuasaudeES​
Twitter: twitter.com/TuaSaudeES​
TikTok: www.tiktok.com/@tuasaudees?lang=en

Видео Cómo hacer PIZZA CASERA | Fácil y saludable канала Tua Saúde en Español