Probióticos: alimentos vivos que van a mejorar tu vida

Nuestra nutricionista Tatiana Zanin explicará en este video qué son los probióticos y todo lo que estos bichitos vivos pueden hacer por tu salud. Además, mencionará cuáles son los alimentos fermentados que son considerados probióticos y cómo debes ingerirlos, de manera que puedas incluirlos en tu alimentación diaria y beneficiarte de ellos.

Los probióticos son bacterias beneficiosas que viven en el intestino y mejoran la salud general del organismo, trayendo beneficios como facilitar la digestión y la absorción de nutrientes, y fortalecer el sistema inmunológico, haciendo de ti una persona más feliz y saludable.

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