Реакция тренера на Комплекс упражнений растяжка для всего тела от Анастасии Завистовской

Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
https://www.youtube.com/channel/UCsj5dpIc0_lPelfZbMynjWw/join

Разбираю новое видео по вашим заявкам:
от Анастасии Завистовской

Главная цель этого видео - образование и разбор всех моментов, которые могут причинить ущерб вашему здоровью. Помните - все мы разные, как и возможности наших организмов.

Честно, я уже начал терять надежду найти ролик который почти не пришлось бы разбирать, но комплекс на растяжку от Анастасии Завистовской приятно удивила меня.

Что отлично, тренер не ставит цель для занимающихся - сесть на продольный шпагат или поперечный шпагат или сделать колечко.

Это действительно хороший и продуманный комплекс на все тело. Тренер очень грамотно и тщательно рассказывает технику выполнения - даже с расстояния видно, что ей совсем не все равно. Респект!

Очень надеюсь, что таких позитивных разборов на канале со временем будет ещё больше!

Если вы задавали вопрос «можно ли заниматься по этому видео?», смело заявляю, что можно.

Но всегда придерживайтесь всего одного золотого правила: работайте в меру ВАШИХ возможностей (а не возможностей тренера или соседа).

Оригинал
https://youtu.be/Bm6_C3jcd0g

Мой инстаграмм
https://www.instagram.com/bodytalks.ru/

Подписывайтесь на канал
https://www.youtube.com/channel/UCsj5dpIc0_lPelfZbMynjWwsub_confirmation=1

Нажимайте колокольчик, чтобы не пропустить новые видео!

#BodyTalks #ПётрМороз #Кинезиолог Гибкость Грамотный тренер Комплекс растяжки для всего тела Пётр Мороз Растяжка анастасия завистовская Растяжка на все тело Фитнес растяжка гибкость спины домашняя тренировка. кинезиолог правильное питание растяжка для начинающих растяжка после тренировки тренер-кинезиолог тренировка дома тренировка на все тело тренировки дома упражнения на гибкость упражнения на растяжку фитнес фитнес дома Движение растяжка дома растяжка в домашних условиях

Видео Реакция тренера на Комплекс упражнений растяжка для всего тела от Анастасии Завистовской канала Пётр Морозов тренер-кинезиолог BodyTalks