Загрузка страницы

Утренняя зарядка на каждый день под расслабляющую музыку

В сегодняшнем видео эксперт GESS Дарина покажет комплекс упражнений для утренней зарядки. Мягкая расслабляющая утренняя тренировка направлена на разминку и небольшую растяжку всего тела после пробуждения. Выполняйте данный комплекс с утра, чтобы разбудить свой организм и привести тело в тонус.

Тренируйтесь вместе с GESS Academy и приобретайте товары для красоты и здоровья со скидкой 10% по промокоду YOUTUBE на сайте GESSMARKET.RU
Утренняя зарядка. Расслабляющая зарядка. Зарядка под музыку. Домашняя зарядка. Легкая зарядка

#утренняягимнастика #утренняязарядка

Видео Утренняя зарядка на каждый день под расслабляющую музыку канала GESS Academy
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
7 августа 2022 г. 13:02:47
00:08:17
Другие видео канала
Метод Джекобсона для расслабления отдельных групп мышцМетод Джекобсона для расслабления отдельных групп мышцПилатес с мячом I Тренировка с фитболом дома I Укрепление спины и прессаПилатес с мячом I Тренировка с фитболом дома I Укрепление спины и прессаЭффективная тренировка дома на беговой дорожкеЭффективная тренировка дома на беговой дорожкеЙога-комплекс для здоровой спиныЙога-комплекс для здоровой спиныКардио тренировка I Йога для похудения I ЖиросжиганиеКардио тренировка I Йога для похудения I ЖиросжиганиеТренировка на руки в домашних условиях по технике BarreТренировка на руки в домашних условиях по технике BarreВибрационный массаж для здоровой спиныВибрационный массаж для здоровой спиныЛимфодренажный массаж тела. Лимфодренажная зарядка. Упражнения от отёковЛимфодренажный массаж тела. Лимфодренажная зарядка. Упражнения от отёковЙога баланс для тела и умаЙога баланс для тела и умаЗдоровье ЖКТ. Йога упражнения для животаЗдоровье ЖКТ. Йога упражнения для животаКак убрать галифе на бедрахКак убрать галифе на бедрахКак выбрать мфр ролл. Топ 3 ролла для ног, спины, шеиКак выбрать мфр ролл. Топ 3 ролла для ног, спины, шеи10 базовых асан. Йога для начинающих10 базовых асан. Йога для начинающихХруст в коленях. Упражнения для профилактикиХруст в коленях. Упражнения для профилактикиПочему немеют пальцы ног и что с этим делатьПочему немеют пальцы ног и что с этим делать10 000 ШАГОВ  в одной тренировке! Комплекс упражнений для эффективного сжигания калорий ДОМА10 000 ШАГОВ в одной тренировке! Комплекс упражнений для эффективного сжигания калорий ДОМАУтренняя зарядка на каждый деньУтренняя зарядка на каждый деньУпражнения на бедра с фитнес-резинкойУпражнения на бедра с фитнес-резинкойSOS упражнения для спиныSOS упражнения для спиныТренировка для подтянутых ногТренировка для подтянутых ногОснова координации. Лучшие упражнения для стоп и балансаОснова координации. Лучшие упражнения для стоп и баланса
Яндекс.Метрика