Стройные бедра - внешняя и внутренняя поверхность бедра | Тренировка дома
Всем привет! Сегодня будем тренировать бедра: внешнюю и внутреннюю поверхность! Сделаем их красивыми и стройными, избавимся от ушек :) Тренировка короткая, но эффективная!
https://www.xeniarg.ru/ - Бесплатные Программы Тренировок
Разминка: https://youtu.be/Tn8AlhrjUxE
Растяжка: https://youtu.be/HbnxsxVJB9g
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/xenia_rg
Музыка отсюда: https://www.epidemicsound.com/referral/wi9nqc/
Спасибо за просмотр ❤
Видео Стройные бедра - внешняя и внутренняя поверхность бедра | Тренировка дома канала Xenia_rg - фитнес дома: тренировки, питание
https://www.xeniarg.ru/ - Бесплатные Программы Тренировок
Разминка: https://youtu.be/Tn8AlhrjUxE
Растяжка: https://youtu.be/HbnxsxVJB9g
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/xenia_rg
Музыка отсюда: https://www.epidemicsound.com/referral/wi9nqc/
Спасибо за просмотр ❤
Видео Стройные бедра - внешняя и внутренняя поверхность бедра | Тренировка дома канала Xenia_rg - фитнес дома: тренировки, питание
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
1 июня 2021 г. 11:38:31
00:14:38
Другие видео канала
Тренировка на ягодицы без прыжков и приседаний | 10 минут | Упражнения для попы | Активация ягодиц
Тренировка на внутреннюю поверхность бедра 🔥| Как убрать жир с внутренней части бедра
ПРОСТЫЕ Упражнения Для ПЛОСКОГО ЖИВОТА | KIAT JUD DAI
Убираем ушки на бедрах. Избавляемся от галифе. Супер-эффективная тренировка дома | PopSport
10 мин Топ Упражнений для Внутренней Части Бедра Дома Без Приседаний и Выпадов, Без Инвентаря
15 МИН ВНУТРЕННЯЯ И ВНЕШНЯЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЁДЕР - для стройных ног, без инвентаря
ТРЕНИРОВКА НА ВНЕШНЮЮ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА И ЯГОДИЦЫ С ФИТНЕС-РЕЗИНКОЙ 🔥 12 МИНУТ
САМАЯ СЛОЖНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПРЕССА - 10 минут для плоского живота
10 Мин Внутренняя и Внешняя Поверхность Бедра Дома с фитнес резинкой
ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА | Кардио для похудения
ВНУТРЕННЯЯ И ВНЕШНЯЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА | УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ КРАСИВЫХ БЕДЕР | ROKSA SIMS
ВНУТРЕННЯЯ Поверхность Бедра. Стройные ноги за 15 мин БЕЗ Инвентаря!
Мощная тренировка на внутреннюю поверхность бедра и бонус - интимная гимнастика для стройных ног
Тренировка на ягодицы, ушки и внутреннюю поверхность бедра дома без приседаний | Упражнения для попы
Убийственная тренировка рук: плечи, бицепс, трицепс для дома и зала с гантелями для девушек
Накачать ягодицы и сделать ноги стройными без тренажеров | Орех будет гореть | Тренировка дома![Тренировка на внутреннюю поверхность бедра.Упражнения для внутренней части бедра[Фитнес с Вероникой]](https://i.ytimg.com/vi/R3s0nsLqsWY/default.jpg)
Тренировка на внутреннюю поверхность бедра.Упражнения для внутренней части бедра[Фитнес с Вероникой]
Тренировка на ПРЕСС | Убрать бока, сделать живот плоским и рельефным
Здоровая спина без боли и красивая осанка | Тренировка дома