Как правильно делать вакуум?
Расписание Ишвара йога-центра смотрите по ссылке:
https://yoga.kiev.ua/1023-raspisanie-ishvara-jogacentra/?utm_source=yt&utm_medium=video&utm_campaign=kakdelatvacuum
Сайт Киевского Ишвара йога центра:
https://yoga.kiev.ua/?utm_source=yt&utm_medium=video&utm_campaign=kakdelatvacuum
Сайт по методике Ishvara yoga:
http://ishvarayoga.com/?utm_source=yt&utm_medium=video&utm_campaign=kakdelatvacuum
Как правильно делать вакуум?
https://youtu.be/r6IROLTVwiU
Видео Как правильно делать вакуум? канала Ishvara Yoga
https://yoga.kiev.ua/1023-raspisanie-ishvara-jogacentra/?utm_source=yt&utm_medium=video&utm_campaign=kakdelatvacuum
Сайт Киевского Ишвара йога центра:
https://yoga.kiev.ua/?utm_source=yt&utm_medium=video&utm_campaign=kakdelatvacuum
Сайт по методике Ishvara yoga:
http://ishvarayoga.com/?utm_source=yt&utm_medium=video&utm_campaign=kakdelatvacuum
Как правильно делать вакуум?
https://youtu.be/r6IROLTVwiU
Видео Как правильно делать вакуум? канала Ishvara Yoga
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Как делать вакуум живота и наули: подробная инструкция](https://i.ytimg.com/vi/iwIe4B5pjiw/default.jpg)
![Как правильно делать наули - королеву всех йогических чисток?](https://i.ytimg.com/vi/Zq2pU8QV3Xc/default.jpg)
![Ольга Баталова - практики работы с животом (бандхи, агнисара, наули)](https://i.ytimg.com/vi/giaETITLgR8/default.jpg)
![Уддияна бандха. Анатолий Зенченко. Ишвара йога.](https://i.ytimg.com/vi/5EJBE6Q8SIs/default.jpg)
![ЙОГА. КАК ПРАВИЛЬНО ВЫПОЛНЯТЬ ХАЛАСАНУ](https://i.ytimg.com/vi/29eMnqOJSyc/default.jpg)
![Что дает Капалабхати? Анатолий Зенченко. Ишвара йога.](https://i.ytimg.com/vi/iq7BdhATo5I/default.jpg)
![ЙОГА КАК ПРАВИЛЬНО ВЫПОЛНЯТЬ ВИРАБХАДРАСАНУ](https://i.ytimg.com/vi/RSS_8UJ10FI/default.jpg)
![Всё, что надо знать о Джаландхара бандхе!](https://i.ytimg.com/vi/d8J7_kPLy94/default.jpg)
![Ишвара йога. Анатолий Зенченко. Никогда не подворачивайте копчик или держите хвост пистолетом](https://i.ytimg.com/vi/TZe2hlkjzw8/default.jpg)
![ПАШЧИМОТТАНАСАНА КАК ПРАВИЛЬНО ВЫПОЛНИТЬ НАКЛОН](https://i.ytimg.com/vi/ZsvQ8TZFKK4/default.jpg)
![Как делать Бакасану. Бакасана для начинающих в йоге](https://i.ytimg.com/vi/0ooLj7akSe0/default.jpg)
![8 Дыхательных Упражнений Для Плоского Живота](https://i.ytimg.com/vi/aAD6NjLqjJA/default.jpg)
![Бхастрика техника выполнения. Геннадий Болгов](https://i.ytimg.com/vi/Lbc5YyKjMdU/default.jpg)
![Бандхи в йоге: что это и зачем | Йога chilelavida](https://i.ytimg.com/vi/XQcJtNwQ_eI/default.jpg)
![Анатолий Зенченко о целостности](https://i.ytimg.com/vi/vP5vaRj6sGU/default.jpg)
![Улучшенный Вакуум Для Живота! (ОТЛИЧНОЕ УПРАЖНЕНИЕ НА ПРЕСС!)](https://i.ytimg.com/vi/qdNKinDm2jI/default.jpg)
![Что такое Ишвара йога и в чём её особенности?](https://i.ytimg.com/vi/CQ7Mbn33Iz4/default.jpg)
![Йога для начинающих Маюрасана видео различных вариантов сложности.](https://i.ytimg.com/vi/fJ7Hi7Jumbw/default.jpg)
![Анатолий Зенченко на “Carpathian Yoga Fest-2015”](https://i.ytimg.com/vi/f4lL_zXz6AE/default.jpg)
![Вакуумные техники: как правильно делать Наули](https://i.ytimg.com/vi/FMIDHcAPEBA/default.jpg)