Йога для начинающих Маюрасана видео различных вариантов сложности.

✅http://yarko.yoga/ йога для начинающих, полный онлайн курс

#йога #маюрасана #поза_павлина #yoga #mayurasana

Мои соц сети
➡️https://tele.click/yarkoyoga
➡️https://www.instagram.com/yarko.yoga/
➡️https://www.facebook.com/yarkoyoga/
➡️https://vk.com/yarko.yoga
Маюрасана, или Поза Павлина - мощное упражнение для массажа внутренних органов и укрепления системы пищеварения. Как выполнить Маюрасану начинающему йогу? В данном видео разбираются несколько уровней сложности выполнения Позы Павлина.

Смотрите также Ролик о Уддияна Бандхе
https://youtu.be/y3A5YR0yAX8
🔵Принимаю пожертвования на развитие канала
https://money.yandex.ru/to/410019098717867

Видео Йога для начинающих Маюрасана видео различных вариантов сложности. канала Йога Сегодня Ярослав Лукашевич