Продольный шпагат. Хануманасана. Подготовка и выполнение
с хануманасаной мы будем также усердно и в то же время плавно работать на нашей онлайн платформе: https://asanaonline.ru/hanuman30
30 минут в день - в течение месяца. Можно заниматься каждый день или через день.
По завершения курса все записи останутся у участников курса для постоянного пользования.
До встречи на занятиях!
Видео Продольный шпагат. Хануманасана. Подготовка и выполнение канала Екатерина Андросова. Йога и жизнь
30 минут в день - в течение месяца. Можно заниматься каждый день или через день.
По завершения курса все записи останутся у участников курса для постоянного пользования.
До встречи на занятиях!
Видео Продольный шпагат. Хануманасана. Подготовка и выполнение канала Екатерина Андросова. Йога и жизнь
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
2 мая 2023 г. 13:44:10
00:00:31
Другие видео канала
Практика перед отъездом в Тибет на Кайлаш: «Om Mahadevaya Namaha» («Ом Махадэвая Намаха»).Как надеть индийское сари? Подарок друзей из КералыОбзор супермаркета в Керале, в помощь участникам групп на панчакармуПанчакарма в Керале. Лето 2023. Обсуждение списка вещей с собой и другие вопросыХатха-йога каждый день. Регулярная практика асан помогает найти баланс в любой ситуацииВиньяса из асан стоя для проработки всего телаУдвартана - аюрведический терапевтический скрабПродольный шпагат. ХануманасанаВиньяса с позой полумесяца (ардха чандрасана). Удобный переход на вторую сторонуКак я лечила колени в Greens ayurveda в КералеСолнечная виньяса для утреннего пробужденияНатараджасана - йоганандасана. Баланс в йоге и жизниПрактика асан во время путешествий и йога-туровКаматкарасана - поза доброго серцаБаланс на руках: сильная и слабая сторонаАсаны йоги: титибхасана, бхуджа пидасана, убхая падангуштхасана 2, баддха конасанаОчные занятия по хатха-йоге в Москве с преподавателями OUM.RUПинча маюрасана. Перевернутая асана, баланс на предплечьяхЙога каждый день. Регулярная практикаБалансы на руках - бакасана и разные варианты подготовки