Солнечная виньяса для утреннего пробуждения
Призывание Сурьи издалека :) Выполняете виньясу - появляется солнце. С добрым утром!
#ekaterinaandrosova #yogaforbegginers_androsova #oumru
Для развития гибкости рекомендую:
https://asanaonline.ru/video/gibkost-dlya-nachinayushchikh/
В тоже время важно и укреплять тело:
https://asanaonline.ru/video/ukreplenie-tela-i-razvitie-vynoslivosti/
Раздел "Видеотека" для глубокой проработки асан: https://asanaonline.ru/video/
Видео Солнечная виньяса для утреннего пробуждения канала Екатерина Андросова. Йога и жизнь
#ekaterinaandrosova #yogaforbegginers_androsova #oumru
Для развития гибкости рекомендую:
https://asanaonline.ru/video/gibkost-dlya-nachinayushchikh/
В тоже время важно и укреплять тело:
https://asanaonline.ru/video/ukreplenie-tela-i-razvitie-vynoslivosti/
Раздел "Видеотека" для глубокой проработки асан: https://asanaonline.ru/video/
Видео Солнечная виньяса для утреннего пробуждения канала Екатерина Андросова. Йога и жизнь
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
9 мая 2023 г. 10:28:12
00:01:00
Другие видео канала
Практика перед отъездом в Тибет на Кайлаш: «Om Mahadevaya Namaha» («Ом Махадэвая Намаха»).
Как надеть индийское сари? Подарок друзей из Кералы
Обзор супермаркета в Керале, в помощь участникам групп на панчакарму
Панчакарма в Керале. Лето 2023. Обсуждение списка вещей с собой и другие вопросы
Хатха-йога каждый день. Регулярная практика асан помогает найти баланс в любой ситуации
Виньяса из асан стоя для проработки всего тела
Удвартана - аюрведический терапевтический скраб
Продольный шпагат. Хануманасана
Виньяса с позой полумесяца (ардха чандрасана). Удобный переход на вторую сторону
Как я лечила колени в Greens ayurveda в Керале
Продольный шпагат. Хануманасана. Подготовка и выполнение
Натараджасана - йоганандасана. Баланс в йоге и жизни
Практика асан во время путешествий и йога-туров
Каматкарасана - поза доброго серца
Баланс на руках: сильная и слабая сторона
Асаны йоги: титибхасана, бхуджа пидасана, убхая падангуштхасана 2, баддха конасана
Очные занятия по хатха-йоге в Москве с преподавателями OUM.RU
Пинча маюрасана. Перевернутая асана, баланс на предплечьях
Йога каждый день. Регулярная практика
Балансы на руках - бакасана и разные варианты подготовки