5 вправ для початківців. Анна Цукур
Вітаю всіх початківців! Ви потрапили на вірну сторінку, де розпочинається ваша фітнес подорож. Нехай вона буде з задоволенням та гарними результатами.
Спробуйте 5 прав для початківців і поділіться в коментарях чи готові ви до наступних тренувань?
#тренуваннявдома
#тренуваннядляпочатківців
#аннацукур
Видео 5 вправ для початківців. Анна Цукур канала Anna Tsukur Fitness
Спробуйте 5 прав для початківців і поділіться в коментарях чи готові ви до наступних тренувань?
#тренуваннявдома
#тренуваннядляпочатківців
#аннацукур
Видео 5 вправ для початківців. Анна Цукур канала Anna Tsukur Fitness
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Планка. Не робіть так ніколи! Анна Цукур
Вправи для зміцнення мʼязів спини та живота. *Можна при 1-2 триместрах вагітності. Анна Цукур.
Активація сідниць. Анна Цукур
Anna Tsukur. Yoga flow for surfers.
Челлендж на выносливость. Анна Цукур.
Планка Челлендж, тиждень 6. Схуднути в животі за 8 хвилин в день. Анна Цукур.
Ленивые берпи. Анна Цукур.
Робіть регулярно! Три вправи з animal flow, що варто знати. Анна Цукур
Руханка для розвитку тіла. Анна Цукур
Лагідний Інтенсив, 10 хв. Анна Цукур
Как правильно делать выпады. Старт для начинающих. Анна Цукур.
Тренування на ноги, буде спекотно і це не жарт. Анна Цукур
Тренировка для рук с фитнес резинкой. Анна Цукур.
Планка Челлендж 2020#2. Анна Цукур.
Та сама руханка, що вам необхідна! Анна Цукур.
Tabata Workout
Анна Цукур. 3 минуты взрывных планок.
Как укрепить мышцы пресса при диастазе. Анна Цукур
Інтенсив без стрибків. Зміцнюємо коліна, мʼязи спини та живота. Анна Цукур.
Планка Челлендж 2020#5. Анна Цукур.