Загрузка страницы

Что можно, а что нельзя, за 24 часа до марафона? | Бегущий Банкир

Что можно, а что нельзя, за 24 часа до марафона? | Бегущий Банкир
Реклама и коллаборации: onistrataaa@gmail.com Подписывайтесь на мой канал и нажмите колокольчик: http://bit.ly/Бегущий_Банкир
Onistrat Camp Словакия 29 апреля- 13 мая: http://coaching-onistrat.com/camp-slovakia

Сегодня в нашем спортивном выпуске я расскажу, что нужно делать за 24 часа до марафона, а именно : Как правильно одеться ? Что кушать перед стартом? Что нужно взять с собой? Для чего нужен вазелин и многое другое :)

Бегущий Банкир в соц. сетях:
Фейсбук: https://www.facebook.com/onistrataa
Инстаграм: https://www.instagram.com/onistrataa
ЛинкедИн: https://www.linkedin.com/in/onistrataa
Телеграм: https://t.me/onistrat

Уникальные продукты для подписчиков:
Персональный коучинг: https://goo.gl/ETRNSd
Подготовка к стартам: https://goo.gl/G4Dkaw
Драйв Онистрата 3.0. Как жить на полной мощности: https://bit.ly/2CWL3KT
Онлайн-курс "Твой первый марафон": https://goo.gl/bdC97v
Onistrat Camp Словакия 29 апреля- 13 мая: http://coaching-onistrat.com/camp-slovakia
Обсудите выступление на вашем мероприятии: org@onistrat.com

Видео Что можно, а что нельзя, за 24 часа до марафона? | Бегущий Банкир канала Бегущий Банкир
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
15 марта 2019 г. 22:42:26
00:17:17
Другие видео канала
Зачем и как 🤔 бежать марафон?🏅Зачем и как 🤔 бежать марафон?🏅Как тренироваться каждый день? Зачем нужны челленджи? | Бегущий БанкирКак тренироваться каждый день? Зачем нужны челленджи? | Бегущий БанкирБежим марафон. Обзор марафона в Лимассоле | Бегущий БанкирБежим марафон. Обзор марафона в Лимассоле | Бегущий БанкирКак и зачем 🤔 планировать 🗓 соревнования 🏆Как и зачем 🤔 планировать 🗓 соревнования 🏆Сколько ⏰ и как 🤔 нужно восстанавливаться 🔋?Сколько ⏰ и как 🤔 нужно восстанавливаться 🔋?Питание бегуна. Что есть бегуну до и после пробежкиПитание бегуна. Что есть бегуну до и после пробежкиБег зимой ❄️ Польза 😃 или вред 🤒?Бег зимой ❄️ Польза 😃 или вред 🤒?Знаменитости 🌟 пробежавшие 🏃 марафон 🏆Знаменитости 🌟 пробежавшие 🏃 марафон 🏆Как подготовиться к марафону 🥇? Это важно знать ☝️Как подготовиться к марафону 🥇? Это важно знать ☝️Бегущий Банкир. Iron Man Ланцерот, успех Андрей Онистрат на ironman triathlon ironman 2017 МарафонБегущий Банкир. Iron Man Ланцерот, успех Андрей Онистрат на ironman triathlon ironman 2017 МарафонКак избавиться от стресса 😤? Беги 🏃 или дерись 🥊! (Но лучше всё-таки беги 😉)Как избавиться от стресса 😤? Беги 🏃 или дерись 🥊! (Но лучше всё-таки беги 😉)Как бегать в лютые морозы? Развеиваем мифы о беге зимой | Бегущий БанкирКак бегать в лютые морозы? Развеиваем мифы о беге зимой | Бегущий БанкирБЕЖИМ МАРАФОН. СЕВИЛЬЯ. Тесла. Как начать бегать. Экс министр спорта БулатовБЕЖИМ МАРАФОН. СЕВИЛЬЯ. Тесла. Как начать бегать. Экс министр спорта БулатовПочему украинцев и русских нет в элите Триатлона? Лозанна, Гранд - Финал! Мотивация Бегущий БанкирПочему украинцев и русских нет в элите Триатлона? Лозанна, Гранд - Финал! Мотивация Бегущий БанкирПервое Серебро для Бегущего Банкира.  Марафон в Одессе | Бегущий БанкирПервое Серебро для Бегущего Банкира. Марафон в Одессе | Бегущий БанкирIRONMAN Марракеш пробил дно | Таш из Камеди пробует стать АйронменомIRONMAN Марракеш пробил дно | Таш из Камеди пробует стать АйронменомАндрей Онистарт - кроссовки для бега, как выбрать беговые кроссовки, как правильно бегать,  триатлонАндрей Онистарт - кроссовки для бега, как выбрать беговые кроссовки, как правильно бегать, триатлонФинал🏆 Проект: “Марафон с дивана" | Бегущий БанкирФинал🏆 Проект: “Марафон с дивана" | Бегущий Банкир🤔 Как научиться бегать легко 💨? Бег 🏃 на низком пульсе ❤️🤔 Как научиться бегать легко 💨? Бег 🏃 на низком пульсе ❤️Марафон в Мюнхене - почему мне нравится Бавария и куда пропала Юлия ТимошенкоМарафон в Мюнхене - почему мне нравится Бавария и куда пропала Юлия Тимошенко
Яндекс.Метрика