Знаменитости 🌟 пробежавшие 🏃 марафон 🏆
Подготовка к марафону и другие программы тренировок - https://simplerun.ru/
Наше приложения для расчёта пульсовых зон и многого другого:
- для iPhone: https://apps.apple.com/ru/app/id1475923666
- для Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.simplerun.app
Мы убеждаем себя в том, что нам не нужна такая цель, как марафон, даже, если на самом деле мы этого хотим - нам достаточно просто иногда бегать в удовольствие.
Многие хоть раз в жизни об этом задумывались, а возможно и записывали это в список своих желаний, но со временем откладывали эту идею.
Но самом деле, как только вы примите решения готовиться к марафону, время найдётся. Спросите хотя бы у этих, достаточно занятых людей, многих из которых, вы наверняка знаете.
Может быть вы были не в курсе, что многие звёзды кино и телевидения хоть раз готовились и пробегали марафон в своей жизни.
Например однажды, ноябрьским днём известный американский актёр Райан Рейнольдс стал свидетелем финиша Нью-Йоркского марафона. Тогда его поразили эмоции, слёзы, изнеможение и чувство совершенного подвига у бегунов. Но больше всего, его поразили окровавленные футболки от натертых сосков.
“Я никогда в жизни не стану этого делать! Никогда! О чём только думают эти идиоты!” - решил тогда для себя актёр.
А через два года он зарегистрировался на Нью-Йоркский марафон.
Его забег носил благотворительный характер, он собирал деньги в фонд борьбы с болезнью Паркинсона, которой болеет его отец.
Рейнольдс готовился пять месяце, бегая через день. Он вставал в 4:30 утра и отправлялся на пробежку продолжительностью от 17 до 37 км.
В интервью он признал, что это было не так ужасно, как он думал, хотя для него это был первый и последний марафон. Его результат на Нью-Йоркском марафоне 2008 года был 3:50.
Другой известный актёр, Шайа Лабаф пробежал в 2010 году марафон в Лос-Анджелесе за 4:35. А Эдвард Нортон провёл целое лето в Кении, тренируясь с племенем Масаи. Это помогло ему пробежать марафон за 3:48.
Даже Памела Андерсон участвовала в марафоне! Она пробежала дистанцию в 2013 году за 5:41,и она утверждает, что вообще к нему не готовилась.
День публикаций - понедельник - лучшее время для общения в комментариях. Тренировки и уроки по бегу: https://goo.gl/ApLjSY подписывайтесь!
Видео Знаменитости 🌟 пробежавшие 🏃 марафон 🏆 канала Simple Run
Наше приложения для расчёта пульсовых зон и многого другого:
- для iPhone: https://apps.apple.com/ru/app/id1475923666
- для Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.simplerun.app
Мы убеждаем себя в том, что нам не нужна такая цель, как марафон, даже, если на самом деле мы этого хотим - нам достаточно просто иногда бегать в удовольствие.
Многие хоть раз в жизни об этом задумывались, а возможно и записывали это в список своих желаний, но со временем откладывали эту идею.
Но самом деле, как только вы примите решения готовиться к марафону, время найдётся. Спросите хотя бы у этих, достаточно занятых людей, многих из которых, вы наверняка знаете.
Может быть вы были не в курсе, что многие звёзды кино и телевидения хоть раз готовились и пробегали марафон в своей жизни.
Например однажды, ноябрьским днём известный американский актёр Райан Рейнольдс стал свидетелем финиша Нью-Йоркского марафона. Тогда его поразили эмоции, слёзы, изнеможение и чувство совершенного подвига у бегунов. Но больше всего, его поразили окровавленные футболки от натертых сосков.
“Я никогда в жизни не стану этого делать! Никогда! О чём только думают эти идиоты!” - решил тогда для себя актёр.
А через два года он зарегистрировался на Нью-Йоркский марафон.
Его забег носил благотворительный характер, он собирал деньги в фонд борьбы с болезнью Паркинсона, которой болеет его отец.
Рейнольдс готовился пять месяце, бегая через день. Он вставал в 4:30 утра и отправлялся на пробежку продолжительностью от 17 до 37 км.
В интервью он признал, что это было не так ужасно, как он думал, хотя для него это был первый и последний марафон. Его результат на Нью-Йоркском марафоне 2008 года был 3:50.
Другой известный актёр, Шайа Лабаф пробежал в 2010 году марафон в Лос-Анджелесе за 4:35. А Эдвард Нортон провёл целое лето в Кении, тренируясь с племенем Масаи. Это помогло ему пробежать марафон за 3:48.
Даже Памела Андерсон участвовала в марафоне! Она пробежала дистанцию в 2013 году за 5:41,и она утверждает, что вообще к нему не готовилась.
День публикаций - понедельник - лучшее время для общения в комментариях. Тренировки и уроки по бегу: https://goo.gl/ApLjSY подписывайтесь!
Видео Знаменитости 🌟 пробежавшие 🏃 марафон 🏆 канала Simple Run
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
🤔 Как научиться бегать легко 💨? Бег 🏃 на низком пульсе ❤️Как определить 🤔 пульсовые зоны 🚦 и зачем знать максимальный 🔝 пульс ❤️Сколько ⏰ и как 🤔 нужно восстанавливаться 🔋?Как подготовиться к марафону 🥇? Это важно знать ☝️От чего зависит 🤔 результат забега 🥇?От чего зависит прогресс 📈 в беге? Первый полумарафон🏅!Бегай 🤸♂️ как австралиец 🇦🇺!С этим сталкивается ⛔️ КАЖДЫЙ ☝️ на первой пробежке 🏃♀️!Стать быстрее ⚡️ в беге! План действий ☝️ для ВСЕХ 🌍Этот бег 🏃 должен быть в плане 📒 каждого бегуна! ☝️Достигни любую цель 🎯 - 5 элементов успеха в беге 😎Стань сильнее в беге 💪 Велотренировка 🚴♂️ для бегуна 🤙Когда 42 км 👀 уже недостаточно 😳. Ультрамарафоны 🏃 и ультратриатлон 😱Что надеть👕 на пробежку 🏃♀️ новичку 👶?Одна неделя 🗓 из подготовки к марафону 🏃Бег быстрее 🏃, вес меньше ⚖️! Прогресс оператора 🎥 ВитиЧто нужно 🤔 измерять 📏 бегуну 🏃?Знакомство 🙋 с бегом 🏃♀️. Первая тренировка 😊!❓ Что нужно знать о своём здоровье 👨⚕ для бега 🏃?