Как научиться правильно дышать?

В этом видео Юлия Голубева расскажет почему мы дышим неправильно.
Она покажет тесты, которые выявят эти ошибки, а вы вместе с ней сможете выполнить упражнения, направленные на их исправление.

► Записаться к доктору можно тут: http://drdemchenko.ru
► Instagram: https://www.instagram.com/demchenkodr/
► Снял и смонтировал: https://www.instagram.com/paliferoun/

Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!

► Содержание:
00:00 - Вступление
00:58 - Тесты
04:35 - Упражнение №1
05:08 - Упражнение №2
07:40 - Упражнение №3
08:59 - Упражнение №4
12:05 - Выводы

Видео Как научиться правильно дышать? канала Доктор Демченко