Самомассаж ножом! Разминаем зажимы в колене | МАССАЖ НОЖОМ
Техника массажа с использованием не только тела массажиста, но и с привлечением посторонних предметов, известная как ГуаШа, существует уже более 2000 лет.
В наше время она так же известна как ИММТ- или IASTM- терапия. В этих техниках используются специальные металлические скребки. Однако совсем не обязательно покупать эти специализированные приборы.
Для такого массажа подойдет обычный столовый нож.
►Содержание:
00:00 - Вступление
02:27 - Массаж передней поверхности бедра и колена
08:10 - Массаж задней поверхности бедра
09:17 - Заключение
►Записаться к доктору можно тут: http://drdemchenko.ru
►Instagram: https://www.instagram.com/demchenkodr/
►Снял и смонтировал: https://www.instagram.com/paliferoun/
Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!
Видео Самомассаж ножом! Разминаем зажимы в колене | МАССАЖ НОЖОМ канала Доктор Демченко
В наше время она так же известна как ИММТ- или IASTM- терапия. В этих техниках используются специальные металлические скребки. Однако совсем не обязательно покупать эти специализированные приборы.
Для такого массажа подойдет обычный столовый нож.
►Содержание:
00:00 - Вступление
02:27 - Массаж передней поверхности бедра и колена
08:10 - Массаж задней поверхности бедра
09:17 - Заключение
►Записаться к доктору можно тут: http://drdemchenko.ru
►Instagram: https://www.instagram.com/demchenkodr/
►Снял и смонтировал: https://www.instagram.com/paliferoun/
Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!
Видео Самомассаж ножом! Разминаем зажимы в колене | МАССАЖ НОЖОМ канала Доктор Демченко
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Почему важно правильно ходить? | Доктор ДемченкоСамомассаж Голеностопа | МАССАЖ НОЖОМБолит шея? Укрепляем за 2 упражнения | Доктор ДемченкоБоль при приседании. Боль в коленеБоль в плече? Упражнения при плечелопаточном периартрите! | Доктор ДемченкоКомпресс из НОВОКАИНА И ДИМЕКСИДА от любой боли! | Доктор ДемченкоПравильная растяжка для здоровья колена | Доктор ДемченкоАдекватная йога. 15 минут йоги для здоровья на каждый деньРазминка коленного сустава и мышц вокруг него | Доктор ДемченкоСАМОМАССАЖ НОГ СПАСЕТ ВАС ОТ МНОГИХ БОЛЕЗНЕЙТехника выполнения полезных упражнений для шеи | Доктор ДемченкоКак самостоятельно сделать массаж при остеоартрозе коленного суставаБоль внизу поясницы. Как разблокировать крестцово-подвздошный сустав?Перкуссионный массаж. Техника вибромассажа коленного сустава | Доктор ДемченкоСгибаем колено после травм и операций | 5 УПРАЖНЕНИЙСложно спускаться по лестнице? Больно приседать?Коленный сустав болит с внутренней стороны? В чем причина и как это исправить? | Доктор ДемченкоГимнастика от остеохондроза шеи | Доктор ДемченкоАртроз Коленного Сустава Упражнения РазработкаЧто такое артроз? Причины, профилактика и упражнения при артрозе суставов