COMO VENCER LA PEREZA Y ELIMINAR LAS EXCUSAS (3 PASOS)

COMO VENCER LA PEREZA Y ELIMINAR LAS EXCUSAS

Cuando estamos ante situaciones incómodas y necesitamos saber cómo vencer la pereza y eliminar las excusas puedes seguir este método para eliminarlas que me funciona bastante bien.

Este método para superar la pereza y eliminar las excusas consta de 3 pasos:

1→ Identificar que nos saboteamos: Es muy importante ya que muchas veces no nos damos cuenta de este hecho y es lo primordial para superar esas limitaciones mentales internas que nos ponemos.

2→ Silenciar las voces de nuestra cabeza: Una ves que hemos identificado que nos estamos limitando y poniendo excusas tenemos que llevar una acción que quizás sea la más difícil de los 3 pasos. Esta acción es silenciar nuestros pensamientos, es decir, cómo poner en modo off nuestra menta para hackearla de alguna manera y que no tenga pereza ni flojera debido a que no piensa, por así decirlo.

3→ Actuar sin pensar: Cuando ya hemos conseguido dejar de pensar y esas voces o pensamientos limitantes ya no interfieren con nuestro cerebro es hora de tomar acción aprovechando ese estado en off de nuestra mente. El ejemplo que pongo en el vídeo es el siguiente: si vas a ir a la universidad y te da pereza, puedes vencerla aprovechando el momento en off de tu mente y cambiarte y salir de casa rápidamente, a lo que te des cuenta ya esta´ras en la calle y ya prácticamente no tendrás opción de no hacer eso que debes.

Espero haberme explicado bien en el vídeo ya que es un tema un poco personal y alomejor no todo el mundo lo entiende como lo entiendo yo. Cualquier duda sobre cómo vencer la pereza y eliminar las excusas en 3 pasos os la puedo contestar en la caja de comentarios. Un saludo

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