Si Eres Adolescente y Vas al Gym Mira Este Vídeo
Muchos adolescentes tienen dudas sobre si es es bueno entrenar en un gimnasio para ellos y que dietas, y rutinas deben de seguir.
Aparte de estas cuestiones los adolescentes también se preguntan si pueden empezar a tomar suplementos deportivos para mejorar su rendimiento en el gym.
En este vídeo explico mi punto de vista de como los adolescentes deberían entrenar, comer y suplementarse para su etapa en el gimnasio.
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Song: JPB - Up & Away [NCS Release]
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Song: John Kenza - Wicked [NCS Release]
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Song: Ship Wrek, Zookeepers & Trauzers - Vessel [NCS Release]
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