Как провисеть на крутящемся турнике 2 минуты и обыграть лохотрон
Сегодня я расскажу вам несколько секретов или скорее даже правил, которыми необходимо воспользоваться, чторбы выиграть на крутящемся турнике-лохотроне. На самом деле фишек и лайфхаков существует намного больше, думаю в дальнейших роликах еще вернусь к этой теме, поделился пока тем, что было наиболее актуально.
Если ваш весит более 70 кг, этот аттракцион не для вас. Скорее всего вы проиграете, особенно если никогда не пробовали на таком турнике висеть и вообще не тренируете и не укрепляет вис и хват.
Диаметр перекладины должен быть не более 40мм, иначе это также сокращает ваши шансы на победу, поверьте, я тренируюсь на данном турнике более года и знаю, о чем говорю.
Используйте магнезию перед своей попыткой и максимально облбегчите свой вес ( снимите лишнюю одежду)
И это далеко не все рекомендации, смотрите видео и вы узнаете больше!
● Музыка: Epidemic Sounds
▶️Прошлое видео Как накачать Грудь в Домашних Условиях
https://www.youtube.com/watch?v=Wyqco55W8aQ
✔Подпишись на мой КАНАЛ, тебе несложно-мне приятно :)
Видео Как провисеть на крутящемся турнике 2 минуты и обыграть лохотрон канала Дикий Лось
Если ваш весит более 70 кг, этот аттракцион не для вас. Скорее всего вы проиграете, особенно если никогда не пробовали на таком турнике висеть и вообще не тренируете и не укрепляет вис и хват.
Диаметр перекладины должен быть не более 40мм, иначе это также сокращает ваши шансы на победу, поверьте, я тренируюсь на данном турнике более года и знаю, о чем говорю.
Используйте магнезию перед своей попыткой и максимально облбегчите свой вес ( снимите лишнюю одежду)
И это далеко не все рекомендации, смотрите видео и вы узнаете больше!
● Музыка: Epidemic Sounds
▶️Прошлое видео Как накачать Грудь в Домашних Условиях
https://www.youtube.com/watch?v=Wyqco55W8aQ
✔Подпишись на мой КАНАЛ, тебе несложно-мне приятно :)
Видео Как провисеть на крутящемся турнике 2 минуты и обыграть лохотрон канала Дикий Лось
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
КТО ПРОВИСИТ 2 МИНУТЫ НА КРУТЯЩЕМСЯ ТУРНИКЕ, ПОЛУЧИТ 100$СМАЕВ. Тест силы. Армрестлинг. Иван Матюшенко2 качка против турникмена. Заруба по выходам силойПОДТЯГИВАНИЯ с НУЛЯ за 21 ДЕНЬ! ПОЛНОЕ ОБУЧЕНИЕ!CHRIS HERIA'S 5 MINUTE CHALLENGE 2020Накачать ГРУДЬ в ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ. БЕЗ ЖЕЛЕЗА и ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛАКАК НАУЧИТЬСЯ ДЕЛАТЬ СТОЙКУ НА РУКАХ. Eng SubПАРИ на 1000$. Комплекс 40 подтягиваний + 40 отжиманий за 10 минутНОРМАТИВ 300 СПАРТАНЦЕВ. ( ДОЙДЕШЬ ДО КОНЦА?! )10 минут тренировка для 6 кубиков пресса. Без оборудованияСАМЫЙ СИЛЬНЫЙ ЧЕЛОВЕК В МИРЕ против ПОЖАРНОГОТурник - Аттракцион. Победитель! Парнишка сделал это - Easy!РАЦИОН ПИТАНИЯ НА ДЕНЬ. ДИКИЙ ЛОСЬКак не нужно подтягиваться! |10 самых распространенных ошибокНЕВОЗМОЖНОЕ ОТЖИМАНИЕ, СДЕЛАЕШЬ 1 РАЗ !?На что способен Белорусский программист Максим Трухоновец?Рикошет .50 калибра?! | Разрушительное ранчо | Перевод ZёбрыКто сильнее в подтягиваниях КУЛЬТУРИСТ или ВОРКАУТЕР!! Уравняли весБыстрая ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА от ПожарныхПОДТЯГИВАНИЯ ПО ЗОЛОТОМУ СТАНДАРТУ. СТРОГИЕ ПОДТЯГИВАНИЯ