Плоскостопие 3 степени Избавление за пять шагов Шаг 1 Осознание проблемы

Проверенная на себе система по исправлению продольного плоскостопия. В этом видео мы "узнаём врага в лицо": что это, откуда берётся, какой вред приносит, с какого возраста можно полностью предупредить его возникновение.
ИСПОЛЬЗУЙТЕ ОГЛАВЛЕНИЕ И ТАЙМ-КОД:
00:41 1. Осознание проблемы.
03:41 1.1 Виды плоскостопия.
05:10 1.1.1 Продольное плоскостопие.
05:56 1.1.2 Поперечное плоскостопие и Вальгусная деформация первого пальца стопы.
07:50 1.2 Определяем степень плоскостопия в домашних условиях.
14:40 1.3 Причины возникновения плоскостопия.
15:19 1.3.1 Свод стопы изначально не сформировался. Позаботься о детях! Возраст формирования стопы.
16:40 1.3.2 Неправильная обувь.
17:30 1.3.3 Неправильная постановка стопы при ходьбе.
18:30 1.3.4 Чрезмерные нагрузки на стопы.
19:02 1.3.5 Ослабление мышц стопы и её периферии.

Поддержать автора:
1) Спонсировать: https://www.youtube.com/c/yougeekey1/join
2) Донат https://www.donationalerts.com/r/yougeekey
3) Киви: https://qiwi.com/n/YOUGEEKEY

Плоскостопие 3 степени Избавление за пять шагов Шаг 2 Правильная обувь
https://youtu.be/aGIV0pRazuM

Плоскостопие 3 степени Избавление за пять шагов Шаг 3 Волшебные упражнения
https://youtu.be/Gc5WxFsdnvM

Плоскостопие 3 степени Избавление за пять шагов Шаг 4 Походка и установки
https://youtu.be/YTJ8vWJEHs8

Плоскостопие 3 степени Избавление за пять шагов Шаг 5 Постановка стопы
https://youtu.be/CdeeeiACk4k

Видео Плоскостопие 3 степени Избавление за пять шагов Шаг 1 Осознание проблемы канала yougeekey