Плоскостопие: упражнения для детей и взрослых от плоскостопия

Плоскостопие, вальгус, косточка на пальце - это нарушение работы именно мышц стопы. Поэтому для коррекции плоскостопия и других проблем нужно работать с именно с мышцами стопы.

Ссылка на видео-курс по комплексной работе со стопой https://mehanoterapia.ru/mehano_stopa?utm_sourse=youtube

✅ Структура:
0:14 Какие мышцы есть в стопе и как при чем тут плоскостопие
1:50 Упражнение на мышцы пальчиков
3:38 Упражнение для любителей узкой обуви
4:01 Упражнение "Тряпка" на мышцы стопы
4:40 Упражнение на контроль мышц
5:26 Упражнение на свод стоп
6:58 Упражнение на пронацию и супинацию стопы

Хотите восстановить здоровье естественным образом и БЕЗ таблеток? Тогда жду вас в Центре Механотерапии в Москве. Если вы из другого города - для вас есть онлайн-консультации и онлайн-курсы.

❗ 3D-диагностика осанки, мышечных дисбалансов и стоп + пробное занятие с реабилитологом с 50% скидкой 2 500 ₽ 👉 https://mehanoterapia.ru/diagnostika?utm_source=youtube

❗ Консультация онлайн с разработкой комплекса - 3 000 ₽ 👉 https://mehanoterapia.ru/consultation?utm_source=youtube

❗ Видео курсы, видеозаписи семинаров и комплексов - от 1 500 ₽ 👉 https://mehanoterapia.ru/?utm_source=youtube

Посмотрите другие наши видео:
➜ Сутулость и гиперкифоз https://youtu.be/W57KwW-GZIg
➜ Как сутулость крадет ваш рост https://youtu.be/7E9VKmTRqGI

✅ Еще больше полезной информации в Instagram - https://www.instagram.com/mehanoterapia

🌏 Официальный сайт Центра Механотерапии — https://centrmehano.ru?utm_source=youtube

#Центр_Механторапии #Москва #ЛФК #плоскостопие #упражненияприплоскостопии

Видео Плоскостопие: упражнения для детей и взрослых от плоскостопия канала Центр Механотерапии им. Густава Цандера