5 Exercícios Para Secar a Barriga em 4 Semanas [FAÇA ISSO Para Perder Barriga]

Veja como perder gordura da barriga em 4 semanas. 5 Exercícios Para Secar a Barriga em 4 Semanas [FAÇA ISSO Para Perder Barriga rápido] eja como é possível emagrecer e perder gordura da barriga com 8 minutos de treino em casa por dia! Escolhemos a dedo, 5 dos melhores exercícios para você perder peso sem perder massa muscular!
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Conteúdo do Vídeo:

0:00 - 5 Exercícios Para Secar a Barriga em 4 Semanas [FAÇA ISSO Para Perder Barriga]
- Treinar Todos os Dias? Qual Frequência?
1:12 - Exercício 1 - Abdominais em Pé
1:53 - Exercício 2 - Corrida Parada
2:34 - Exercício 3 - Agachamento com Salto
3:15 - Exercício 4 - Avanço com Joelhada
3:56 - Exercício 5 - Avanço com Joelhada
4:37 - Exercício 6 - Abdominais em Pé
5:18 - Exercício 7 - Corrida Parada
5:59 - Exercício 8 - Agachamento com Salto
6:40 - Exercício 9 - Avanço
7:21 - Exercício 10 - Avanço

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