Принципы похудения для бегунов, физкультурников

Мы часто рассматриваем то, как улучшить свои результаты в беге. Но зачастую это проще всего сделать, приведя свою форму в порядок, избавившись от лишнего веса. В этом видео мы делимся простыми практическими рекомендациями, которые позволят бегуну сделать свое питание качественнее и запустить процесс похудения. Корректировать массу своего тела лучше всего в базовый период подготовки, когда нет интенсивных беговых работ.

Дистанционные тренировки с нами: https://www.promanblog.ru
Написать нам на почту: promanblog.ru@gmail.com

Стать спонсором канала: https://www.youtube.com/channel/UCynBcleGh-MXoYW3D1zVyMA/join
Поддержать канал донатом: http://www.donationalerts.ru/r/promanblog
Донаты для зарубежных: https://streamlabs.com/promanblog

Группа вк -http://vk.com/promanblog
Инстаграм - https://www.instagram.com/promanblog
Телеграм - https://www.t.me/promanblog

Production Music courtesy of Epidemic Sound.

#Похудение #Promanblog

Видео Принципы похудения для бегунов, физкультурников канала Promanblog