ТРЕНИРОВКА ТАБАТА! Как убрать живот и укрепить мышцы за 4 минуты в день?
ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ В МАРАФОНЕ: https://clck.ru/QZEfF
Всем привет! Январские праздники уже позади, а лето уже не за горами, и для многих сейчас становится актуальным вопрос: как сжечь лишние калории? И в этом видео я покажу улучшенную версию тренировки по протоколу табата, которая поможет убрать живот и укрепить мышцы за минимальное количество времени!
Обязательно делайте разминку, а также подбирайте упражнения и интенсивность под свой уровень подготовки!
0:00 - Вступление
0:39 - Тренировка
4:44 - Концовка
Магазин: https://neofit.me
Сообщество: https://neopro.me
Мой Instagram: https://www.instagram.com/arseniy_kim
Мой ВК: https://vk.com/arseniy_kim
Яндекс.Дзен: https://zen.yandex.ru/arseniy_kim
Поддержать канал: https://www.patreon.com/arseniy_kim
Карта сбер: 5469380072730392
Музыка:
Giraffe Squad - Wait For Me
Видео ТРЕНИРОВКА ТАБАТА! Как убрать живот и укрепить мышцы за 4 минуты в день? канала neofit
Всем привет! Январские праздники уже позади, а лето уже не за горами, и для многих сейчас становится актуальным вопрос: как сжечь лишние калории? И в этом видео я покажу улучшенную версию тренировки по протоколу табата, которая поможет убрать живот и укрепить мышцы за минимальное количество времени!
Обязательно делайте разминку, а также подбирайте упражнения и интенсивность под свой уровень подготовки!
0:00 - Вступление
0:39 - Тренировка
4:44 - Концовка
Магазин: https://neofit.me
Сообщество: https://neopro.me
Мой Instagram: https://www.instagram.com/arseniy_kim
Мой ВК: https://vk.com/arseniy_kim
Яндекс.Дзен: https://zen.yandex.ru/arseniy_kim
Поддержать канал: https://www.patreon.com/arseniy_kim
Карта сбер: 5469380072730392
Музыка:
Giraffe Squad - Wait For Me
Видео ТРЕНИРОВКА ТАБАТА! Как убрать живот и укрепить мышцы за 4 минуты в день? канала neofit
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
ТРЕНИРОВКА ТАБАТА! Как убрать живот и укрепить мышцы за 4 минуты? | neofit 28САМАЯ ЭФФЕКТИВНАЯ СУШКА! Как сжечь подкожный жир и набрать сухую мышечную массу? | neofit 3ПОЗА ЛОТОСА! Зачем раскрывать тазобедренные суставы? | neofit 63КАК УБРАТЬ ЖИВОТ И БОКА БЫСТРО!ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ! Основные принципы здоровья и хорошего самочувствия! | neofit 10ПЕРЕЛОМНЫЙ МОМЕНТ, КОТОРЫЙ ИЗМЕНИЛ МОЮ ЖИЗНЬ! История моей трансформации! | neofit 827-МИНУТНАЯ ВЗРЫВНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!ПЛАНКА - самое простое и эффективное упражнение для дома!"TABATA "(FULL BODY—LEVEL: BEGINNER)ГЛАВНОЕ О БЕГЕ! Как бегать правильно, легко и в удовольствие? | neofit 95КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС? Лучшие упражнения и тренировка! | neofit 30Do This Everyday To Lose Weight (No Gym Fullbody Tabata)ㅣ10분만에 체지방 불태우는 타바타 운동ДОМАШНЯЯ КАРДИО ТРЕНИРОВКА! Комплекс упражнений для начинающих!СУПЕР ПРЕСС ЗА 4 МИНУТЫ В ДЕНЬ. ТРЕНИРОВКА ТАБАТА"TABATA "(FULL BODY LEVEL: INTERMIDIATE)ЛУЧШИЕ УТРЕННИЕ УПРАЖНЕНИЯ НА РАСТЯЖКУ! Развитие гибкости и мобильности!ВЗРЫВНАЯ ТРЕНИРОВКА ГРУДНЫХ МЫШЦ ПО СИСТЕМА ТАБАТА!ТАБАТА. Высокоинтенсивная Интервальная Тренировкатабата тренировка. как похудеть за 4 минуты