ГЛАВНОЕ О БЕГЕ! Как бегать правильно, легко и в удовольствие? | neofit 95
Всем привет! В этом видео я расскажу о беге! Вы узнаете о пользе и вреде бега, о правильной технике бега, а также я поделюсь своим опытом, как бегать правильно, легко и в удовольствие. Также я немного расскажу о том в каких локациях и как стоит бегать, и немного разберем тему беговой экипировки.
Магазин: https://neofit.me
Фонд: https://neopro.me
Мой Instagram: https://www.instagram.com/arseniy_kim
Мой ВК: https://vk.com/arseniy_kim
Яндекс.Дзен: https://zen.yandex.ru/arseniy_kim
Поддержать канал: https://www.patreon.com/arseniy_kim
Карта сбер: 5469380072730392
Музыка:
Atch - Freedom
Съемка:
https://www.instagram.com/andreitimofeev7889
Видео ГЛАВНОЕ О БЕГЕ! Как бегать правильно, легко и в удовольствие? | neofit 95 канала neofit
Магазин: https://neofit.me
Фонд: https://neopro.me
Мой Instagram: https://www.instagram.com/arseniy_kim
Мой ВК: https://vk.com/arseniy_kim
Яндекс.Дзен: https://zen.yandex.ru/arseniy_kim
Поддержать канал: https://www.patreon.com/arseniy_kim
Карта сбер: 5469380072730392
Музыка:
Atch - Freedom
Съемка:
https://www.instagram.com/andreitimofeev7889
Видео ГЛАВНОЕ О БЕГЕ! Как бегать правильно, легко и в удовольствие? | neofit 95 канала neofit
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Как правильно бегать и худеть?☝🏼Техника для начинающих.БАЗОВАЯ ТРЕНИРОВКА ПО КАЛИСТЕНИКЕ! Как накачаться на турниках и брусьях? | neofit 1🤔 Как научиться бегать легко 💨? Бег 🏃 на низком пульсе ❤️ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ! Основные принципы здоровья и хорошего самочувствия! | neofit 10ПЕРЕЛОМНЫЙ МОМЕНТ, КОТОРЫЙ ИЗМЕНИЛ МОЮ ЖИЗНЬ! История моей трансформации! | neofit 82ИДЕАЛЬНЫЙ РЕЖИМ ДНЯ! Что такое циркадные ритмы и как быть здоровым? | neofit 67ТРЕНИРОВКА СИЛЫ ХВАТА НА ТУРНИКЕ! Как накачать предплечья с собственным весом? | neofit 53 КНИГИ, ИЗМЕНИВШИЕ МОЮ ЖИЗНЬ! И их основные идеи! | neofit 36Йога в удовольствие — Глубокая растяжка всего тела на каждый деньДОСТИЖЕНИЕ ЦЕЛИ ЧЕРЕЗ КОНЦЕНТРАЦИЮ ВНИМАНИЯ! Лучшие упражнения и техники! | neofit 16ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА ИЗМЕНИТ ТВОЮ ЖИЗНЬ! Лучшие упражнения для исправления осанки! | neofit 12МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ - Тренировка концентрации внимания | neofit 69Не знаешь, как бегать с пятки или с носка? Просто следуй этому простому правилу и не парься!СКОЛЬКО ВРЕМЕНИ И ДНЕЙ ТРЕНИРОВАТЬСЯ? И вообще, зачем? | neofit 74МОЙ РАЦИОН ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ ЗА 3 ДНЯ! | neofit 31Учимся бегать заново! Как перестать бегать с пятки?КАК ЛУЧШЕ ВЫСЫПАТЬСЯ? 10 способов улучшить сон! | neofit 11Поднимаю выносливость. Как? 3 по 3 км по 9.45. Интервалка100% МЕТОД УПРАВЛЕНИЯ ПРИВЫЧКАМИ! Как избавиться от вредных и развить полезные привычки? | neofit 4КАК НАУЧИТЬСЯ ДЕЛАТЬ ВЫХОД СИЛОЙ? Подводящие упражнения и разбор техники. | neofit 19