ТАБАТА. Высокоинтенсивная Интервальная Тренировка
Тренировка ТАБАТА, высокоинтенсивный интервальный тренинг.
Сегодня в тренировке я подобрал упражнения, которые подойдут каждому, кто хочет привести своё тело в тонус, создать форму, выработать выносливость и сбросить лишние килограммы.
В этой тренировке нет упражнений, которые бы не смог выполнить новичок или человек с излишним весом, конечно могут быть свои сложности.. Но они и должны быть иначе если вы тренируетесь легко - значит попросту тратите время. Если вы уже опытный атлет, то выполняете упражнение в более интенсивном темпе (без потере качества). Легко не будет никому!
✔Подпишись на мой КАНАЛ, тебе несложно-мне приятно :)
#Табата #УбратьЖивот #упражнениянапресс #тренируйсявезде
#ДикийЛось #Tabata #HIIT
Подпишись на мои социальные сети
• Instagram - https://www.instagram.com/los_strong90/
• VKontakte - https://vk.com/los_strong90
• Музыка: Anikdote - Turn It Up [NCS Release]
https://www.youtube.com/watch?v=S6RWY8OYwbk
▶️ Прошлое видео
https://www.youtube.com/watch?v=Rdcbgg_NuE8
🙌Всем спасибо и приятного просмотра. Развиваемся вместе
Видео ТАБАТА. Высокоинтенсивная Интервальная Тренировка канала Дикий Лось
Сегодня в тренировке я подобрал упражнения, которые подойдут каждому, кто хочет привести своё тело в тонус, создать форму, выработать выносливость и сбросить лишние килограммы.
В этой тренировке нет упражнений, которые бы не смог выполнить новичок или человек с излишним весом, конечно могут быть свои сложности.. Но они и должны быть иначе если вы тренируетесь легко - значит попросту тратите время. Если вы уже опытный атлет, то выполняете упражнение в более интенсивном темпе (без потере качества). Легко не будет никому!
✔Подпишись на мой КАНАЛ, тебе несложно-мне приятно :)
#Табата #УбратьЖивот #упражнениянапресс #тренируйсявезде
#ДикийЛось #Tabata #HIIT
Подпишись на мои социальные сети
• Instagram - https://www.instagram.com/los_strong90/
• VKontakte - https://vk.com/los_strong90
• Музыка: Anikdote - Turn It Up [NCS Release]
https://www.youtube.com/watch?v=S6RWY8OYwbk
▶️ Прошлое видео
https://www.youtube.com/watch?v=Rdcbgg_NuE8
🙌Всем спасибо и приятного просмотра. Развиваемся вместе
Видео ТАБАТА. Высокоинтенсивная Интервальная Тренировка канала Дикий Лось
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Высокоинтенсивная Интервальная Тренировка для ВСЕГО ТЕЛА10 Минут Утренней Тренировки в Домашних Условиях (Без Оборудования)ТРЕНИРОВКА ТАБАТА! Как убрать живот и укрепить мышцы за 4 минуты? | neofit 28"TABATA "(FULL BODY—LEVEL: BEGINNER)Норматив Спецназа США / Зелёные Береты (Eng Sub)ДЕЛАЙ это КАЖДОЕ утро! Утренняя гимнастикаСАМЫЙ СИЛЬНЫЙ ЧЕЛОВЕК В МИРЕ против ПОЖАРНОГОБыстрая Жиросжигающая ТРЕНИРОВКА для Всего ТелаВысокоинтенсивная интервальная тренировкаПРОКАЧКА СПИНЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ БЕЗ ЖЕЛЕЗА (Eng Sub)РАЦИОН ПИТАНИЯ НА ДЕНЬ. ДИКИЙ ЛОСЬ11 МИНУТ на ВСЁ ТЕЛО!СУПЕР ПРЕСС ЗА 8 МИНУТ! Комплекс лучших упражнений!Быстрая ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА от ПожарныхКак Убрать Живот за 1 Неделю (7-МИНУТНАЯ УТРЕННЯЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА на КАЖДЫЙ ДЕНЬ)10 минут тренировка для 6 кубиков пресса. Без оборудованияИсправить ОСАНКУ в Домашних Условиях за 10 МИНУТ! Укрепление СПИНЫ (Eng Sub)ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ И БОЛЬШЕ НЕ УВИДИШЬ ЖИВОТАБыстрая ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА от Пожарных.2 часть