Каденс в беге. Мой опыт.
✅Инстаграм: https://instagram.com/skate_and_classic
✅ВК: https://vk.com/skate.and.classic
✅Страва: https://www.strava.com/athletes/22050620
✅ 🔴☝► ✓✔♚ ♛★
Видео Каденс в беге. Мой опыт. канала Skate & Classic
✅ВК: https://vk.com/skate.and.classic
✅Страва: https://www.strava.com/athletes/22050620
✅ 🔴☝► ✓✔♚ ♛★
Видео Каденс в беге. Мой опыт. канала Skate & Classic
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Бегать 🏃 быстрее 💨. О каденсе просто и наглядно
Мои 10 правил бега. 12 лет бегового стажа.
Урок №1. Коньковый ход. Скольжение без палок.
Техника бега. С чего начать?
Пульс при беге. Пульсовые зоны, в которых нужно бегать
Урок №5. Одновременный одношажный коньковый ход
Золотая середина 👌🏻 бега 🏃🏻♂️! Порог АНаэробного Окисления
Пульсовые зоны 🚦! Как и чем ⌚️ измерить свой пульс ❤️?
С пятки или с носка?! 🤔 Утром или вечером?! 😳 ТОП-12 ⚡️ вопросов о БЕГЕ! 🏃
Как тренировать ноги для бега на длинные дистанции. Часть 1.
Зачем и как сбрасывать вес?
Как увеличить скорость бега (два совета) Валерий Жумадилов. (Тренировочная неделя День 2-й)
Частота шага при беге. Каденс. Мифы и реальность.
Три главных ощущения, которые дадут вам правильную технику бега.
Что нужно покупать бегуну, а что нет.
Коньковый ход. Упражнения для начинающих.
Мой первый марафон. Часть 1. Подготовка
Основные ошибки в беге на полумарафон
Витамины и пищевые добавки в беге
Хотите бегать быстро? 💨 Учитесь бегать медленно! 🐢