Стойка на голове и поза лотоса. Ширшасана и падмасана. Shirshasana & Padmasana
Что для вас важнее, а что сложнее? #ширшасана или #падмасана 😊
~~~
Регулярные занятия хатха-йогой по утрам: https://asanaonline.ru/online/yoga-po-utram-androsova/
Раздел "Видеотека" для глубокой проработки асан: https://asanaonline.ru/video/
~~~
#ekaterinaandrosova #yogaforbegginers_androsova #oumru
Видео Стойка на голове и поза лотоса. Ширшасана и падмасана. Shirshasana & Padmasana канала Екатерина Андросова. Йога и жизнь
~~~
Регулярные занятия хатха-йогой по утрам: https://asanaonline.ru/online/yoga-po-utram-androsova/
Раздел "Видеотека" для глубокой проработки асан: https://asanaonline.ru/video/
~~~
#ekaterinaandrosova #yogaforbegginers_androsova #oumru
Видео Стойка на голове и поза лотоса. Ширшасана и падмасана. Shirshasana & Padmasana канала Екатерина Андросова. Йога и жизнь
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
17 февраля 2023 г. 14:21:08
00:00:21
Другие видео канала
Нойна или сметанное яблоко: как понять что фрукт созрел?
Массаж головы перед абхьянгой (один из основных видов массажа в аюрведе)
Думапана (Doomapana) - это ингаляции дымом лечебных трав
Йога по утрам. Асаны и виньясы
Небольшая разминка перед поперечным шпагатом (самаконасана)
Йога по утрам: регулярная практика асан
Практика перед отъездом в Тибет на Кайлаш: «Om Mahadevaya Namaha» («Ом Махадэвая Намаха»).
Как надеть индийское сари? Подарок друзей из Кералы
Обзор супермаркета в Керале, в помощь участникам групп на панчакарму
Панчакарма в Керале. Лето 2023. Обсуждение списка вещей с собой и другие вопросы
Хатха-йога каждый день. Регулярная практика асан помогает найти баланс в любой ситуации
Виньяса из асан стоя для проработки всего тела
Удвартана - аюрведический терапевтический скраб
Продольный шпагат. Хануманасана
Виньяса с позой полумесяца (ардха чандрасана). Удобный переход на вторую сторону
Как я лечила колени в Greens ayurveda в Керале
Солнечная виньяса для утреннего пробуждения
Продольный шпагат. Хануманасана. Подготовка и выполнение
Натараджасана - йоганандасана. Баланс в йоге и жизни
Практика асан во время путешествий и йога-туров
Каматкарасана - поза доброго серца