前列腺肥大，尿頻尿痛，每天推箕門10分鐘，通利膀胱，水道通暢了【健康管理師李曉】

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前列腺增生也被成為前列腺肥大，多發於中老年男性，發病率也逐年增大，主要表現為小便次數增多、排尿困難、排尿時間延長等等，到了後期，可能還會出現小便失禁、尿瀦留的問題，所以我們應該及時關注這個問題，今天給大家分享一套動作，能很好的緩解這一類問題。

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