眼乾澀老重影的，每天握固3分鐘，固護精氣，眼睛不花，視力清晰【健康管理師李曉】
#健康養生#眼乾澀#眼近視
大多數人每周平均盯在電視、電腦、手機上的時間高達49小時近八成人都出現過眼睛酸脹、疼痛、流淚、乾澀等症狀。眼睛是心靈的窗戶，眼睛如果出現了問題，整個世界也就變樣了！今天就教大家如何保護我們的眼睛。
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