Elimina el Estreñimiento Naturalmente y Rápidamente | The Frugal Chef

Manera natural de aliviar el estreñimiento rápido. Este batido fácil y delicioso te ayudará con el estreñimiento. Para ello vamos a utilizar fresas, copos de avena, semillas de lino, dátiles y agua de coco. No solo es genial para nuestro organismo también es muy sabroso. Bébelo por la mañana en lugar del desayuno. La receta está abajo 👇

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Batido de estreñimiento
8 fresas - lavadas (no es necesario quitarles el tallo)
3 cucharadas de avena arrollada
1 cucharada de semillas de lino
1 dátil sin hueso
1 taza de agua de coco (o agua, o leche o leche vegetal)

Licúa todo hasta que quede suave. ¡Disfrutar!

Música cortesía de Artlist - Young Rich Pixies - Ukulele de dibujos animados

Видео Elimina el Estreñimiento Naturalmente y Rápidamente | The Frugal Chef канала Mary Ann Allen