Секреты правильного выполнения асан. Компенсирующие асаны. Часть 3.
Продолжаем разговор о правильной компенсации асан в практике йоги. Мы выполним Натараджасану, Падангуштхасану, Падахастасану, Хануманасану, Вирасану, Супта Вирасану, Сету Бандхасану, Чакрасану и Апанасану, или Паван Муктасану.
Другие видео из этой серии:
https://youtu.be/_0GpJBUMPf8
https://youtu.be/gYB0O93Pxo0
https://youtu.be/ux4Hc4z0iD4
https://youtu.be/18QjwO-YSYY
Видеоурок 41.
Видео Секреты правильного выполнения асан. Компенсирующие асаны. Часть 3. канала Йога&Здоровье
Другие видео из этой серии:
https://youtu.be/_0GpJBUMPf8
https://youtu.be/gYB0O93Pxo0
https://youtu.be/ux4Hc4z0iD4
https://youtu.be/18QjwO-YSYY
Видеоурок 41.
Видео Секреты правильного выполнения асан. Компенсирующие асаны. Часть 3. канала Йога&Здоровье
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Паршвоттанасана - как быстро привести все тело в тонусКак вернуть плечевым суставам здоровье за 20 минут в деньПрактики "Иша" упа-йоги (на русском): обучитесь йоге онлайнВозвращаем здоровье коленным суставам за 20 минут в деньУткатасана: как быстро привести себя в тонусСекреты правильного выполнения асан. Компенсирующие асаны. Часть 5.Опущение органов малого таза - избавляемся за 15 минут в деньЙога Айенгара у стены. Часть 2Коксартроз - избавляемся за 30 минут в деньПростая поза для медитацииБаланс герояЙога для омоложенияКак избавиться от боли в пояснице за 20 минут в деньУпражнения для спины от Шамиля Аляутдинова (лечение грыжи)