Упражнения для спины от Шамиля Аляутдинова (лечение грыжи)
Шамиль Аляутдинов (имам-хатыб Московской Мемориальной мечети) показывает ряд физических упражнений для укрепления мышц спины и таза. Эти упражнения он начал делать после того, как у него возникла грыжа.
Упражнения начинаются с 6:50
О Шамиле Аляутдинове: http://umma.ru/help/o-sajte
Сайты Шамиля Аляутдинова:
http://itrillioner.com/
http://umma.ru/
Видео Упражнения для спины от Шамиля Аляутдинова (лечение грыжи) канала tvumma
Упражнения начинаются с 6:50
О Шамиле Аляутдинове: http://umma.ru/help/o-sajte
Сайты Шамиля Аляутдинова:
http://itrillioner.com/
http://umma.ru/
Видео Упражнения для спины от Шамиля Аляутдинова (лечение грыжи) канала tvumma
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Подборка упражнений для спины от Шамиля Аляутдинова (2014)
5 правил приема пищи
Шамиль Аляутдинов Сода натощак 1
5 упражнений для лечения межпозвоночной грыжи L5-S1 | КИНЕЗИТЕРАПИЯ
Боль внизу поясницы. Как разблокировать крестцово-подвздошный сустав?
5 самых эффективных упражнений ЛФК для позвоночника: сам себе инструктор. Лечебная физкультура дома
Завтрак. Практические рекомендации
Поясничная грыжа: межпозвоночная грыжа, лечение грыжи позвоночника
Занятия для пожилых
ЛУЧШИЙ КОМПЛЕКС ПРИ БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ
Как стать уверенным в себе и независимым от мнения других?
Вы обязаны иметь цель
Шамиль Аляутдинов — о деньгах, угрозах и Хабибе Нурмагомедове / Zoom
Лечебная гимнастика при грыже диска в поясничном отделе позвоночника. Полный комплекс упражнений
Лечим хроническую боль в спине: полезные упражнения от доктора Бубновского
Упражнения для поясничного отдела позвоночника
Как все успеть? Рекомендации от Шамиля Аляутдинова
Устраняем боли в спине - упражнения для лечения боли
Упражнения для спины от Шамиля Аляутдинова (мяч, турник, брусья)
Вредные упражнения для позвоночника. 🙅 Неправильная техника упражнений — вред для позвоночника. 12+