Sopas y cremas rápidas con verduras p/Invierno| Cocina de Addy

#SopaDeOtoño #CremasYSopas #RecetasDeOtoño #RecetasParaElFrio

Hoy te comparto mis recetas favoritas de sopas y caldos, me prepararlos con verduras para hacerlos más nutritivos, son recetas fáciles y rápidas de cocinar para tener pronto en la mesa una comida reconfortante y con sabor de hogar.
_____________________________________________________________
AQUÍ LOS INGREDIENTES:
SOPA DE LENTEJAS
1 1/2 taza de lentejas
1/2 ta de arroz
verduras variadas a tu alcance 3 o 4
tomate, cebolla y ajo
2 chuletas ahumadas
50 grs de chorizo español
1/2 taza de puré de tomate natural
sal y pimienta al gusto

SOPA MINESTRONE
80 grs. de pasta corta (coditos)
3 o 4 verduras de tu preferencia
1 1/2 taza de frijoles bayos * opcional
1 diente de ajo
1 tomate
1/8 de cebolla
3 cdas de queso parmesano
1/2 ta de puré de tomate natural
sal y pimienta la gusto
Aceite de oliva c/n

CREMA DE CALABAZA Y ELOTE
220 GRS de elote dulce
1 1/2 calabaza italiana o zuccini
1/4 de chile poblano
1/2 cebolla
1 diente de ajo
1 cubo de consomé de vegetales
500 ml de leche
300 ml de agua
aceite de oliva c/n

CREMA TEX-MEX
Sobrante de alguna sopa de verduras con pasta (3 tzas)
2 tostadas horneadas
800 ml de agua
1/4 de cdita de comino
sal y pimienta
_____________________________________________________________:
RECETAS RECOMENDADAS
SOPA DE TORTILLA
https://www.youtube.com/watch?v=4D2fAI7Z8CI&list=PLdTDvEdpcj0UuYvNQLJu_cpYL7j5Cz6rw&index=13

CALDO TLALPEÑO
https://www.youtube.com/watch?v=pbBbeBvdAdc&list=PLdTDvEdpcj0UuYvNQLJu_cpYL7j5Cz6rw&index=4

TACOS DORADOS DE POLLO CON CREMA DE AGUACATE
https://www.youtube.com/watch?v=3n97mbH5t2I&list=PLdTDvEdpcj0UuYvNQLJu_cpYL7j5Cz6rw&index=3

LICUADOS Y BEBIDAS PARA PERSONAS CON DIABETES
https://www.youtube.com/watch?v=GqzO_WiJaNA&t=1s
___________________________________________________________
GRACIAS POR VISITAR MI VIDEO, PARA SEGUIR CREANDO CONTENIDOS DE CALIDAD COMO A TI TE GUSTAN, TE INVITO A COMPARTIR EL VÍDEO, SUSCRIBIRTE Y DARLE UN LIKE A ESTAS RECETAS.
ADDY

Видео Sopas y cremas rápidas con verduras p/Invierno| Cocina de Addy канала Cocina de Addy