Тренировка на все тело дома + кардио / Сжечь 500, 600, 700 калорий

Всем привет!

Это интенсивная функциональная тренировка без инвентаря для похудения и укрепления мышц: пресс, ягодицы, ноги, руки, спина :) За эту тренировку вы сможете сжечь 500 - 700 калорий. Это уникальная тренировка, в ней нет повторений упражнений! Так же включена разминка и растяжка!

Где я беру музыку для видео. Попробуйте БЕСПЛАТНО в течение 30 дней: https://www.epidemicsound.com/referral/wi9nqc

Если вы хотите помочь моему каналу, то поставьте лайк, напишите комментарий или репостните это видео в VK или FB 😊

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

Спасибо за просмотр!

Видео Тренировка на все тело дома + кардио / Сжечь 500, 600, 700 калорий канала Xenia_rg - тренировки дома