Йога для новичков (25 минут) | Мягкая растяжка на всё тело | Йога | Йога с Катрин

Сегодня видео для тех, кто, вероятно, ещё никогда не пробовал йогу, но очень хочет.
Что делаем сегодня? Мягкие потягушки - вместе потянем руки, ноги, спину. После занятия вы однозначно почувствуете себя очень хорошо в своем любимом теле.

Снимать в этот раз меня пригласили в прекрасное место на Бали - Samadi Bali Village. Здесь вы можете жить, заниматься йогой, есть здоровую пищу, покупать фермерские продукты. И, что самое важное - всё с чем вы там столкнётесь, призвано наносить минимальный вред окружающей среде. Никакого пластика, всё натуральное, ведь не просто так они являются членами сообщества BGreener.

Подписывайтесь на них в соцсетях, а когда будете на Бали, обязательно приезжайте в гости.
Их сайт - https://www.samadibali.com/
Facebook - https://www.facebook.com/SamadiBali/
Instagram - https://www.instagram.com/samadibali/
Tripadvisor - https://www.tripadvisor.ca/Attraction_Review-g311298-d6556407-Reviews-Samadi_Bali_Yoga_Health_Hub-Canggu_North_Kuta_Bali.html
Youtube - https://www.youtube.com/channel/UCQHBg8911bZijMfpeSfE8xwhttps://www.youtube.com/channel/UCQHBg8911bZijMfpeSfE8xw
🧘‍♀️ Ваша балийская йогиня Катрин.

📅 А ещё я веду онлайн классы йоги в Zoom: только маленькие группы, дружелюбная клубная обстановка, где каждому хорошо. Именно на этих уроках я могу подсказать что нужно именно вам, как лучше для вашего тела, для вашего возраста, для ваших пропорций тела. Запись на сайте https://yogab.online/schedule/

❤️ Ставьте лайки.
🔖 Подписывайтесь на мой канал.
🔔 Не забудте включить уведомления, чтобы не пропустить новые видео!
📷 Не пропускайте еженедельные бесплатные эфиры с йогой!

✨ А если тебе нравится это видео и мой канал в целом, и ты хочешь помочь ему дальше развиваться, отправь любой донейшн на сайте https://yogab.online/#donation

✨ Обо мне, моей семье, жизни на Бали - в Instagram: https://instagram.com/katrin_bagd_yoga
✨ Курсы йоги: https://yogab.online/courses/
✨ Отличная одежда для йоги, которую ношу я: https://yogab.online/yoga-clothes/

Music: www.bensound.com

#йога #йогаскатрин #балийскаяйогиня #йогадлявсех #йогадома #йогадляначинающих #йогадляздоровья

Видео Йога для новичков (25 минут) | Мягкая растяжка на всё тело | Йога | Йога с Катрин канала Йога c Катрин