йога для шейного отдела позвоночника и плечевого пояса
комплекс йоги для начинающего.
Проработка шейно-воротниковой зоны и плечевого пояса.
Йога для плеч и шеи.
Если вам подошли темп и нагрузка, то специально для вас я записала полноценные уроки по 60 минут и объединила их в базовый курс для начинающих заниматься йогой.
Приобрести курсы и узнать подробнее можно пройдя по ссылке https://radmilashakti.ru
ИНСТРУКЦИЯ:
-Занимаясь дома внимательно воспринимайте свои ощущения, с осторожностью выполняйте все движения.
-Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болевых или неприятных ощущениях прекратите занятия.
-Занятие рассчитано на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям йогой.
-Преподаватель не несет ответственности за практикующего в домашних условиях.
Видео йога для шейного отдела позвоночника и плечевого пояса канала Radmila Shakurova
Проработка шейно-воротниковой зоны и плечевого пояса.
Йога для плеч и шеи.
Если вам подошли темп и нагрузка, то специально для вас я записала полноценные уроки по 60 минут и объединила их в базовый курс для начинающих заниматься йогой.
Приобрести курсы и узнать подробнее можно пройдя по ссылке https://radmilashakti.ru
ИНСТРУКЦИЯ:
-Занимаясь дома внимательно воспринимайте свои ощущения, с осторожностью выполняйте все движения.
-Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болевых или неприятных ощущениях прекратите занятия.
-Занятие рассчитано на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям йогой.
-Преподаватель не несет ответственности за практикующего в домашних условиях.
Видео йога для шейного отдела позвоночника и плечевого пояса канала Radmila Shakurova
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Заряд бодрости #37. Йога, комплекс для спиныОздоровление грудного отдела позвоночникаШЕЯ всему ГОЛОВА - Му Юйчунь - правильный МАССАЖ ШЕИТОП 10 АСАН ДЛЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯЙога Флоу | Мягкая растяжка | Йога для начинающих | Йога на Бали | Ona Volna | Она Волна |ЗДОРОВАЯ ШЕЯ / Избавляемся от напряжения в шее и головной болиРАСТЯЖКА ДЛЯ СПИНЫ | УПРАЖНЕНИЯ на РАСТЯЖКУ СПИНЫ | РАСТЯЖКА ДОМА | Йога chilelavidaГибкое тело за 30 минут — Йога для начинающих.Мягкая ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА / Упражнения для верхней части спины и плеч / Улучшаем осанкуЙога для шеи: расслабление | Утренняя Йога за 10 минут | Йога chilelavidaЗаряд бодрости #90. Йога. Разминка для всего телаЗаряд бодрости. Мягкая практика для расслабления и наполнения энергией #2ЗДОРОВАЯ ПОЯСНИЦА / Вытягиваем, укрепляем и снимаем напряжение со спиныКак в 50 выглядеть на 20 лет моложе. Теория заговора. Выпуск от 21.12.2019Убрать спазм мышц шеи за 5минЛучший комплекс при остеохондрозе шейный и грудной отдел osteochondrosis pain in the neckИзбавление от боли в спине за 30 минут — Йога для начинающих.Упражнения на Растяжку Для Уменьшения Боли в Спине Всего за 1 МинутуУтренний комплекс для проработки спины и позвоночника.Растяжка: спина, шея, плечи - 40 минут | Йога chilelavida