Восстановление после родов | Комплекс упражнений при диастазе | Фитнес и йога дома
✔ Бесплатная подписка на канал - http://katerinabuida.com/sub
Комплекс упражнений, которые необходимо выполнять для восстановления после родов.
Узнайте, что можно сделать, чтобы убрать диастаз или сократить расхождение прямых мышц живота. Даже если после родов прошло уже немало времени, но вы обнаружили у себя диастаз или вам диагностировали опущение внутренних органов, то начинайте свои тренировки именно с этих упражнений.
*Упражнения с подъемом таза можно выполнять только после прекращения выделений.
Благодарю за музыку моих друзей - https://goo.gl/K82RhM.
—————————————————————
На личную консультацию можно записаться у администратора по ссылке - https://vk.com/fitoyoga.
Подписывайтесь - https://www.instagram.com/katerinabuida.
—————————————————————
Катерина Буйда - фитнес и йога блогер, создатель и тренер авторских программ тренировок.
Видео Восстановление после родов | Комплекс упражнений при диастазе | Фитнес и йога дома канала Катерина Буйда FITOYOGA
Комплекс упражнений, которые необходимо выполнять для восстановления после родов.
Узнайте, что можно сделать, чтобы убрать диастаз или сократить расхождение прямых мышц живота. Даже если после родов прошло уже немало времени, но вы обнаружили у себя диастаз или вам диагностировали опущение внутренних органов, то начинайте свои тренировки именно с этих упражнений.
*Упражнения с подъемом таза можно выполнять только после прекращения выделений.
Благодарю за музыку моих друзей - https://goo.gl/K82RhM.
—————————————————————
На личную консультацию можно записаться у администратора по ссылке - https://vk.com/fitoyoga.
Подписывайтесь - https://www.instagram.com/katerinabuida.
—————————————————————
Катерина Буйда - фитнес и йога блогер, создатель и тренер авторских программ тренировок.
Видео Восстановление после родов | Комплекс упражнений при диастазе | Фитнес и йога дома канала Катерина Буйда FITOYOGA
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Тренировка при диастазеДиастаз прямых мышц живота. Эстетическое тейпирование. Упражнения при диастазе. Мастер класс.Тренировка при диастазе! Упражнения для закрытия диастазатренировки при диастазе и кесаревомДиастаз после родов I Какие упражнения можно делать? Легкая йога после родов при диастазе 12+Упражнение ПЛАНКА при диастазе. Как правильно делать планку для укрепления мышц живота?Тренировка пресса при диастазе. Как безопасно "убрать" живот после родов [Фитнес с Вероникой]Растяжка На Все Тело | Утренняя Растяжка за 10 минут | Упражнения на Растяжку | Йога chilelavidaЙога дома | Утренняя зарядка для стройности и красоты | Йога для начинающих | Yoga for beginnersДИАСТАЗ ПРЯМЫХ МЫШЦ ЖИВОТА (Что это такое) / Тренировка при диастазеКомплекс йоги для похудения [Workout | Будь в форме]Тренировка после кесарева сечения. Тренировка при диастазе.Восстановление после родов. Самые первые упражненияТренировка на пресс при диастазе и пупочной грыже. Как убрать живот за 5 минутЮ-Эстетик - самостоятельная диагностика диастаза после родовВосстановление после родов за 25 минут – Йога для начинающих.ВИСИТ ЖИВОТ? ДИАСТАЗ? Упражнения ПРИ ДИАСТАЗЕ!Тренировка на ноги и ягодицы при диастазе| Разрешенные упражнения при диастазеДИАСТАЗ Как избавиться в домашних условиях!