Интервальное голодание Бородача. Снизить вес, увеличить силу.
В этом видео Бородач расскажет о своем опыте интервального голодания, которое он использует для достижения своих целей уже более полугода.
Он поделится своим мнением по поводу эффективности этого метода в регулировании усвоения организмом питательных веществ макронутриентов (белков, жиров, углеводов), минералов и витаминов.
Также Бородач расскажет на кого в первую очередь рассчитано интервальное голодание и что нужно делать новичкам, чтобы регулировать свой собственный вес.
Видео Интервальное голодание Бородача. Снизить вес, увеличить силу. канала okbodyru
Он поделится своим мнением по поводу эффективности этого метода в регулировании усвоения организмом питательных веществ макронутриентов (белков, жиров, углеводов), минералов и витаминов.
Также Бородач расскажет на кого в первую очередь рассчитано интервальное голодание и что нужно делать новичкам, чтобы регулировать свой собственный вес.
Видео Интервальное голодание Бородача. Снизить вес, увеличить силу. канала okbodyru
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Твой бег бесполезен и вреден. Жиросжигание от БородачаСамые эффективные упражнения в КроссФите от Бородача. Часть 1Тренировки с гирями и секретные подсобные упражнения БородачаКак снижать собственный вес и добавлять вес на штанге. Сушка от БородачаКак начать интервальное голодание / питаниеКак научиться подтягиваться на турнике. Подтягивания силой, киппингом, баттерфляй от Бородача72 ЧАСА только вода и тренировки. Станислав ЛиндоверДелайте так и 50% болезней уйдет за 6 недель | Интервальное голоданиеБегал, голодал и стал сильнее. Возвращение Бородача.Когда мужики сильнее чем качки. Новые тренировки БородачаУпражнения с гирей от Бородача. Тренировка на все группы мышцВыход на две на турнике от Бородача. Как научиться быстроЭффективные КроссФит упражнения. Техника от Бородача. Часть 2Правильное питание для мышц и не только. Меню БородачаТренировки, сон, питание. Распорядок дня БородачаЗакаливание для спортсменов. Метод БородачаТренировки для сжигания жира / Как похудеть / ФМ4М Часть 6 из 8 / похудание-10 кг за МЕСЯЦ | Как быстро похудеть! Диета 16/8 интервальное голоданиеКардиотренировка, сжигание жира и мышечная масса. Велосипед - выбор Бородача.5 километров с гирей вместо разминки. Уличная тренировка Бородача