НЕ НАЧИНАЙТЕ ЗАНИМАТЬСЯ ЙОГОЙ, пока не ПОСМОТРИТЕ это ВИДЕО ТОП 10 ошибок начинающих. шаткармы
НЕ НАЧИНАЙТЕ ЗАНИМАТЬСЯ ЙОГОЙ, пока не ПОСМОТРИТЕ это ВИДЕО Топ 10 ошибок начинающих йогов
Больше уроков по йоге в онлайн школе йоги на http://yogabramary.ru
Регистрация на курс «Йога для начинающих»→ https://bit.ly/30WID8X
Плейлист «Йога для начинающих» → https://bit.ly/320Ep2i
Плейлист «Сила и гибкость» → https://bit.ly/2O6d06z
Подписаться на канал → https://bit.ly/3hfRitF
📸 Instagram → https://www.instagram.com/neverovx
🚀 Telegram-канал → https://t.me/yogabramary
💡 ВКонтакте → https://vk.com/yogabramary
В это выпуске вы узнаете
00:00 10 ошибок начинающих йогов
01:00 Первая ошибка - медитация
03:55 Вторая ошибка - адаптация материала в Йоге
06:30 Третья ошибка - самостоятельные занятия в Йоге
07:55 Четвертая ошибка - регулярность занятий в Йоге
08:30 Пятая ошибка - чрезмерные усилия в Йоге
09:30 Шестая ошибка - напряжение в Йоге
10:56 Седьмая ошибка - расслабление в Йоге
12:25 Восьмая ошибка - дыхание
14:14 Девятая ошибка - Шавасана в Йоге
16:20 Десятая ошибка Травмы в Йоге
Брамари — онлайн школа йоги.
Йога — это образ жизни! Брамари — это школа йоги без фанатизма.
В нашей онлайн школе йоги вы можете заниматься в любое удобное время, в любом удобном месте. Смотрите наши курсы, выполняйте задания и получайте обратную связь.
НЕ НАЧИНАЙТЕ ЗАНИМАТЬСЯ ЙОГОЙ, пока не ПОСМОТРИТЕ это ВИДЕО Топ 10 ошибок начинающих. Шаткармы, асаны, шавасана
Видео НЕ НАЧИНАЙТЕ ЗАНИМАТЬСЯ ЙОГОЙ, пока не ПОСМОТРИТЕ это ВИДЕО ТОП 10 ошибок начинающих. шаткармы канала БРАМАРИ — Онлайн школа йоги
Больше уроков по йоге в онлайн школе йоги на http://yogabramary.ru
Регистрация на курс «Йога для начинающих»→ https://bit.ly/30WID8X
Плейлист «Йога для начинающих» → https://bit.ly/320Ep2i
Плейлист «Сила и гибкость» → https://bit.ly/2O6d06z
Подписаться на канал → https://bit.ly/3hfRitF
📸 Instagram → https://www.instagram.com/neverovx
🚀 Telegram-канал → https://t.me/yogabramary
💡 ВКонтакте → https://vk.com/yogabramary
В это выпуске вы узнаете
00:00 10 ошибок начинающих йогов
01:00 Первая ошибка - медитация
03:55 Вторая ошибка - адаптация материала в Йоге
06:30 Третья ошибка - самостоятельные занятия в Йоге
07:55 Четвертая ошибка - регулярность занятий в Йоге
08:30 Пятая ошибка - чрезмерные усилия в Йоге
09:30 Шестая ошибка - напряжение в Йоге
10:56 Седьмая ошибка - расслабление в Йоге
12:25 Восьмая ошибка - дыхание
14:14 Девятая ошибка - Шавасана в Йоге
16:20 Десятая ошибка Травмы в Йоге
Брамари — онлайн школа йоги.
Йога — это образ жизни! Брамари — это школа йоги без фанатизма.
В нашей онлайн школе йоги вы можете заниматься в любое удобное время, в любом удобном месте. Смотрите наши курсы, выполняйте задания и получайте обратную связь.
НЕ НАЧИНАЙТЕ ЗАНИМАТЬСЯ ЙОГОЙ, пока не ПОСМОТРИТЕ это ВИДЕО Топ 10 ошибок начинающих. Шаткармы, асаны, шавасана
Видео НЕ НАЧИНАЙТЕ ЗАНИМАТЬСЯ ЙОГОЙ, пока не ПОСМОТРИТЕ это ВИДЕО ТОП 10 ошибок начинающих. шаткармы канала БРАМАРИ — Онлайн школа йоги
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
31 июля 2020 г. 10:15:27
00:18:53
Другие видео канала
ЙОГА | ТОП 10 ОШИБОК НАЧИНАЮЩИХХАТХА ЙОГА разбор ошибок первого урока для начинающих!Йога для начинающих. Как сесть в Позу Лотоса. Падмасана.Адекватная йога. 15 минут йоги для здоровья на каждый деньКак шпагат связан с позвоночником?ОШИБКИ В АСАНАХ ЙОГИ. Корректный подход к позвоночникуЙОГА 50+ И НАЧИНАЮЩИЕКак делать бакасану. Поза журавля. Техника выполнения и частые ошибки в практике бакасаны.Кишечник и здоровьеТОП 10 АСАН ДЛЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯЙОГА ПОДКАЧКА ВСЕ ТЕЛО | Все уровни 40 минутХАТХА ЙОГА разбор ошибок 2 урока с Игорем Пантюшевым!Полное йоговское дыхание. Базовая пранаяма. Разбор техники выполнения полного йоговского дыхания.Йога Анатомия / Курс йога инструктора / Бишкек 2020ЙОГА ДЛЯ СПИНЫ | Терапевтический комплекс 20 минутЙога для начинающих. Ольга БородинаЙОГА ВЕЧЕРОМ Микс асан для снятия усталости 40 минутОтвечаю на вопрос: С чего начать заниматься йогой полному новичку?15 Поз Йоги, Которые Помогут Изменить Ваше Телойога для шейного отдела позвоночника и плечевого пояса