Как делать бакасану. Поза журавля. Техника выполнения и частые ошибки в практике бакасаны.
Как делать бакасану. Поза журавля.
Это одна из тех асан, выполнить которую проще, чем может показаться на первый взгляд.
✅Укрепляет запястья
✅Компенсирует прогибы
✅Улучшает координацию
——————————————————————————————
• Плейлист «Йога для начинающих» → https://bit.ly/320Ep2i
• Плейлист «Сила и гибкость» → https://bit.ly/2O6d06z
• Плейлист «Отстройка асан» → https://bit.ly/31L6yZb
• Плейлист «Дыхательные практики» → https://bit.ly/2E3xyuE
• Плейлист «Практики для расслабления» → https://bit.ly/3fUwu9K
——————————————————————————————
Мы рады видеть вас на нашем канале. Здесь представлена разнообразная информация о йоге, практические и теоретические уроки, разбор комплексов, упражнений и техник. Мы бесплатно делимся информацией и многолетним опытом и будем благодарны вам за поддержку.
Вы можете внести свой вклад в развитие канала и йоги в целом. Выполните одно или несколько действий и получите + к вашей карме
💓 Подпишитесь на канал (+1 к карме) → https://bit.ly/3hfRitF
👍 Поставьте Like (+1 к карме)
🔔 Включите уведомления/нажмите колокольчик (+2 к карме)
✍ Оставьте любой комментарий (+2 к карме)
📝 Оставьте длинный комментарий/задайте вопрос по теме урока (+3 к карме)
🎯 Подпишитесь на соцсети ↓↓↓ (+5 к карме)
🤩 Выполните все вышеуказанный действия (+10 к карме)
——————————————————————————————
Подписывайтесь и получайте контент о йоге и не только
📸 Instagram → https://www.instagram.com/neverovx
🚀 Telegram-канал → https://t.me/yogabramary
💡 ВКонтакте → https://vk.com/yogabramary
——————————————————————————————
#Бакасана #ПозаЖуравля #YogaBramary
Видео Как делать бакасану. Поза журавля. Техника выполнения и частые ошибки в практике бакасаны. канала БРАМАРИ — Онлайн школа йоги
Это одна из тех асан, выполнить которую проще, чем может показаться на первый взгляд.
✅Укрепляет запястья
✅Компенсирует прогибы
✅Улучшает координацию
——————————————————————————————
• Плейлист «Йога для начинающих» → https://bit.ly/320Ep2i
• Плейлист «Сила и гибкость» → https://bit.ly/2O6d06z
• Плейлист «Отстройка асан» → https://bit.ly/31L6yZb
• Плейлист «Дыхательные практики» → https://bit.ly/2E3xyuE
• Плейлист «Практики для расслабления» → https://bit.ly/3fUwu9K
——————————————————————————————
Мы рады видеть вас на нашем канале. Здесь представлена разнообразная информация о йоге, практические и теоретические уроки, разбор комплексов, упражнений и техник. Мы бесплатно делимся информацией и многолетним опытом и будем благодарны вам за поддержку.
Вы можете внести свой вклад в развитие канала и йоги в целом. Выполните одно или несколько действий и получите + к вашей карме
💓 Подпишитесь на канал (+1 к карме) → https://bit.ly/3hfRitF
👍 Поставьте Like (+1 к карме)
🔔 Включите уведомления/нажмите колокольчик (+2 к карме)
✍ Оставьте любой комментарий (+2 к карме)
📝 Оставьте длинный комментарий/задайте вопрос по теме урока (+3 к карме)
🎯 Подпишитесь на соцсети ↓↓↓ (+5 к карме)
🤩 Выполните все вышеуказанный действия (+10 к карме)
——————————————————————————————
Подписывайтесь и получайте контент о йоге и не только
📸 Instagram → https://www.instagram.com/neverovx
🚀 Telegram-канал → https://t.me/yogabramary
💡 ВКонтакте → https://vk.com/yogabramary
——————————————————————————————
#Бакасана #ПозаЖуравля #YogaBramary
Видео Как делать бакасану. Поза журавля. Техника выполнения и частые ошибки в практике бакасаны. канала БРАМАРИ — Онлайн школа йоги
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
30 августа 2019 г. 21:15:29
00:14:09
Другие видео канала
Отстройка асан - Бакасана (самый подробный разбор) - Влад ЗюбанНЕ НАЧИНАЙТЕ ЗАНИМАТЬСЯ ЙОГОЙ, пока не ПОСМОТРИТЕ это ВИДЕО ТОП 10 ошибок начинающих. шаткармыУткатасана. Поза ярости. Поза стула в йоге.Йога - Разбор техники. Поза Воина - ВираБхадрасана 1 | БрамариЧто должен знать современный инструктор йоги. Как стать преподавателем йоги.Бакасана и Паршва Бакасана. Йога для начинающих.Hard Poses Made Easy | Intermediate Yoga With Tara StilesДыхательная практика йоги. Пранаяма. Бхастрика. Капалабхати.Бакасана за 2 минутыБакасана. Разбор асан. Йога онлайн.Сурья Намаскар Приветствие СолнцуБакасана. Поза ворона. Как выполнить легко и правильноТехника выполнения наули. Подробное объяснение. Дарья КалиникинаКак я училась йоге в ИндииВыполняйте эту разминку перед любой тренировкой. Йога, бег, кроссфит и др. Упражнения для разогрева.Сарвангасана. Техника выполненияБакасана и переходыБакасана - поза Журавля. Рекомендации от Фуада АлиеваПоза дерева. Врикшасана - техника выполнения в деталях. Чего мы не знаем о йоге!Асаны йоги для растяжки задней стороны ног