Зина Руденко. Ответ на вопрос о гиперэкстензии.
Тренируйся онлайн со звёздами FitStars на сайте или в нашем приложении! Переходи по ссылке: https://fitstars.app.link/youtube
Зинаида Руденко раскрывает секрет гиперэкстензии с круглой спиной, отвечает на вопрос, заданный зрителям в видео тренировки ног #1. Оставайтесь с нами и набирайтесь знаний!
Наши проекты:
https://FitFest.ru - тренируйся онлайн с лучшими тренерами России - марафоны и тренировочные планы от звезд
https://YouGifted.ru - видеотренировки для дома
Наши каналы:
https://www.youtube.com/fitstars - мотивация от самых сильных и знаменитых спортсменов мира
https://www.youtube.com/fitstarslife - все то, что остается за кадром проекта FitStars
https://www.youtube.com/fitfest - тренировки и полезные советы от топовых спортсменов
https://www.youtube.com/fitstarsgames - самые честные и жесткие силовые соревнования на ютубе
Подписка на канал: http://bit.ly/fitstars
Мы в социальных сетях:
Instagram - http://instagram.com/fitstarstv
Вконтакте - http://vk.com/fitstarstv
Facebook - http://facebook.com/fitstarstv
Телеграм - http://t.me/FitStarsTV
Видео Зина Руденко. Ответ на вопрос о гиперэкстензии. канала FitStars
Зинаида Руденко раскрывает секрет гиперэкстензии с круглой спиной, отвечает на вопрос, заданный зрителям в видео тренировки ног #1. Оставайтесь с нами и набирайтесь знаний!
Наши проекты:
https://FitFest.ru - тренируйся онлайн с лучшими тренерами России - марафоны и тренировочные планы от звезд
https://YouGifted.ru - видеотренировки для дома
Наши каналы:
https://www.youtube.com/fitstars - мотивация от самых сильных и знаменитых спортсменов мира
https://www.youtube.com/fitstarslife - все то, что остается за кадром проекта FitStars
https://www.youtube.com/fitfest - тренировки и полезные советы от топовых спортсменов
https://www.youtube.com/fitstarsgames - самые честные и жесткие силовые соревнования на ютубе
Подписка на канал: http://bit.ly/fitstars
Мы в социальных сетях:
Instagram - http://instagram.com/fitstarstv
Вконтакте - http://vk.com/fitstarstv
Facebook - http://facebook.com/fitstarstv
Телеграм - http://t.me/FitStarsTV
Видео Зина Руденко. Ответ на вопрос о гиперэкстензии. канала FitStars
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Как эффективно накачать ягодицы. Зина Руденко.](https://i.ytimg.com/vi/WgCBCUoFk5g/default.jpg)
![Программа тренировок для похудения неделя 1 и 2.](https://i.ytimg.com/vi/KUh00pyqKWc/default.jpg)
![КАЧАЕМ СПИНУ](https://i.ytimg.com/vi/EKNXFrPG8sQ/default.jpg)
![ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ НА Выпрямители Спины](https://i.ytimg.com/vi/ws8kM6EaLaA/default.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/u5IhKoRbaT0/default.jpg)
![ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ НА Ягодичные.](https://i.ytimg.com/vi/miHtt5dN9Oo/default.jpg)
![Как сделать ноги стройными / 5 суперсетов на ноги и ягодицы - Лера Махнюк](https://i.ytimg.com/vi/C1unNjiLcfU/default.jpg)
![СПИНА: самые эффективные упражнения и ОШИБКИ в них. Линдовер](https://i.ytimg.com/vi/_kmjweaibS0/default.jpg)
![ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ ЛЕЧИТ ИЛИ КАЛЕЧИТ? КАК НЕ УБИТЬ СПИНУ. ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ.](https://i.ytimg.com/vi/iep-2kTrOAg/default.jpg)
![►Упражнение ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ. Можно ли выполнять гиперэкстензию при грыжах, протрузиях, остеохондрозе?](https://i.ytimg.com/vi/MeWequJJuYc/default.jpg)
![Хорошие и плохие упражения. Море обаяния от Сюзанны Сукиасян.](https://i.ytimg.com/vi/RF4_Zie56gs/default.jpg)
![Программа тренировок на похудение. Неделя 3 и 4.](https://i.ytimg.com/vi/BsYhsxeK0Yc/default.jpg)
![Разгибания спины: 6 вариантов гиперэкстензий](https://i.ytimg.com/vi/H5_WYuIHXQQ/default.jpg)
![КРАСИВАЯ РЕЛЬЕФНАЯ СПИНА, КАК ОСНОВА - Маша Евгеньева](https://i.ytimg.com/vi/18LOvkJim3U/default.jpg)
![Все виды гиперэкстензий и всё о гиперэкстензиях](https://i.ytimg.com/vi/WFYIG5ZmQaE/default.jpg)
![Как правильно питаться. Все об углеводах.](https://i.ytimg.com/vi/zV9B1Igk5Zc/default.jpg)
![КАК КАЧАТЬ РУКИ И ГРУДЬ ДЕВУШКЕ? Лера Мясникова](https://i.ytimg.com/vi/hD26B3eB_dg/default.jpg)
![Про попу - 2. Как сделать акцент на тренировке ягодиц.](https://i.ytimg.com/vi/Kezq8LenmEM/default.jpg)
![Грудные мышцы: ошибки, нюансы, секреты! Линдовер Станислав](https://i.ytimg.com/vi/bK8wp03PDfQ/default.jpg)
![Лена Миро: Гиперэкстензия супер-попа!](https://i.ytimg.com/vi/baTqCfHFRPo/default.jpg)