БЕРПИ / БЁРПИ / БУРПИ - ВРЕД!! или ПОЛЬЗА?
БЕРПИ = ВРЕД!!!
Примерно про это совсем недавно увидел пост у фитнес-блогера:
https://www.instagram.com/p/BtPlid4nIxF
Смотрите это видео до конца!
Я попытался всё подробно и доходчиво растолковать!
Пишите свои комментарии!
А также распространяйте это видео, если оно вам понравилось и вы со мной согласны!
#борисжарких #бёрпи #бурпи #барби #пользаиливред #zharkih_family
Видео БЕРПИ / БЁРПИ / БУРПИ - ВРЕД!! или ПОЛЬЗА? канала Борис Жарких
Примерно про это совсем недавно увидел пост у фитнес-блогера:
https://www.instagram.com/p/BtPlid4nIxF
Смотрите это видео до конца!
Я попытался всё подробно и доходчиво растолковать!
Пишите свои комментарии!
А также распространяйте это видео, если оно вам понравилось и вы со мной согласны!
#борисжарких #бёрпи #бурпи #барби #пользаиливред #zharkih_family
Видео БЕРПИ / БЁРПИ / БУРПИ - ВРЕД!! или ПОЛЬЗА? канала Борис Жарких
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
ТРЕНИРОВКА ТАБАТА! Как убрать живот и укрепить мышцы за 4 минуты? | neofit 28
Лучший способ сбросить 2,5 кг жира в теле И САМЫЙ БЫСТРЫЙ!
Вот Что Будет с Вашим Телом, Если Делать Планку Каждый День (Вот Это Да)
Берпи - упражнение для похудения и не только. Польза и техника выполнения для новичков.
ОТЖИМАНИЯ С ШАГОМ! Лучшее упражнения для сжигания жира! neofit 72
Вот что будет с вашим телом, если отжиматься на брусьях (впечатляет)![Берпи. Функциональные Упражнения. Выпуск №2[Pride Team]](https://i.ytimg.com/vi/NSNBkAWzpb4/default.jpg)
Берпи. Функциональные Упражнения. Выпуск №2[Pride Team]
БЁРПИ - ИНСТРУКЦИЯ ПО ВЫПОЛНЕНИЮ, ТЕХНИКА ДВИЖЕНИЯ
Берпи/Бурпи: как правильно выполнять упражнение?
БЕРПИ | О технике, дыхании, ошибках
ВСЕГО ОДНО УПРАЖНЕНИЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ИЗМЕНИТ ВАШУ ФИГУРУ!
1000 берпи за 60 минут? Что будет, если делать берпи 60 минут?
►БЕРПИ: 9 противопоказаний к этому упражнению
Отжимаешься на брусьях? ХВАТИТ СЕБЯ УБИВАТЬ. Важнейшие тонкости.
Комплекс упражнений табата от ветерана спецназа – Сергей Ортодокс Ефимов, полковник СОБР "Рысь"
Тренировки для похудения. Берпи
ООК 8. В чем опасность берпи / бурпи? Короткий совет. Алексей Немцов
Берпи
Я выполняла по 50 берпи каждый день. Вот что изменилось через месяц
Самые эффективные упражнения в КроссФите от Бородача. Часть 1