Берпи. Функциональные Упражнения. Выпуск №2[Pride Team]

Берпи - отличное функционально упражнение, которое задействует практически все мышечные группы и не требует дополнительного оборудования. Мамед Исаев расскажет, как выполняется это упражнения и как оно может помочь улучшить вашу выносливость и взрывную силу.

Если Вам нравится наш проект и вы хотите поддержать нас, вы можете это сделать: 5484 3020 0000 9708

Здесь отличный магазин бойцовской одежды: http://vk.com/mixkrasnodar
Приятного просмотра! Pride Team

Подписывайтесь на наш канал здесь
http://www.youtube.com/channel/UCZYnf-ZxALcd3TUtZL3juBQ
Наша группа в ВК https://vk.com/adigapride
Инстаграм Мамеда Исаева https://www.instagram.com/mamed_isaev
Страница Магомеда Омарова http://vk.com/id219516775

Наш инстаграм http://instagram.com/pride_team01
#crossfit #mma #grappling #jiujitsu #prideteam #кроссфит #мма #грэпплинг #борьба #спорт #мотивация #бурпи #burpee

Видео Берпи. Функциональные Упражнения. Выпуск №2[Pride Team] канала Pride Team