►БЕРПИ: 9 противопоказаний к этому упражнению

Бесплатные материалы по фитнесу ➤https://1pir.org/6658
В этом видео я хочу рассказать, кому подходит, а кому нет такое знаменитое упражнения как берпи (бурпи, burpee, бёрпи). Берпи что это за упражнение - я покажу, как оно делается.
Упражнение берпи (упражнение бурпи) очень часто предлагается в разных онлайн фитнес программах. Также можно часто видеть, как делают берпи (бурпи, burpee, бёрпи) в фитнес-клубах, тренажерных залах. Это хорошее упражнения для похудения, но у него есть противопоказания и не всем оно полезно. И очень часто люди совершают грубые ошибки в технике бурпи (берпи, burpee, бёрпи). Давайте рассмотрим, кому противопоказано делать упражнение берпи и обратим внимание на ошибки в технике бурпи.
Подписывайтесь на мой Телеграм-канал ►https://t.me/a_bonina

Добавляйтесь в группы в соцсетях:
https://vk.com/boninaosteoxondroz
https://ok.ru/boninaosteoxondroz
https://www.facebook.com/alexandrabonina/
Instagram: https://www.instagram.com/bonka_alexa/
Яндекс.Дзен https://1pir.org/6786

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мой канал!
https://www.youtube.com/channel/UCkWn1ggyW66xSbYnC0GDCBQ

Поделись с друзьями видео https://www.youtube.com/watch?v=ON5_xCLdQYA - БЕРПИ: 9 противопоказаний к этому упражнению
Приятного просмотра #александрабонина
#грамотныйфитнес

Больше полезных видео в плейлистах:

►Фитнес в тренажерном зале
https://www.youtube.com/playlist?list=PLXv52PG_g1M_49K_397uZBdSDxCGvjdQ6

►Фитнес для дома
https://www.youtube.com/playlist?list=PLXv52PG_g1M9Eg-lXjqg9diKVs1YOlZUB

Видео ►БЕРПИ: 9 противопоказаний к этому упражнению канала Александра Бонина