Загрузка страницы

►Фитнес-тур с Александрой Бониной в Тунисе (сентябрь-октябрь 2018). Грамотный фитнес.

Узнай "7 главных ошибок в фитнес-тренировках новичка дома и в тренажерном зале" бесплатно здесь ►http://bit.ly/2K60LTm
Подписывайтесь на мой Телеграм-канал ►https://t.me/a_bonina

Добавляйтесь в группы в соц.сетях:
ВК: https://vk.com/fitspine
Instagram: https://www.instagram.com/bonka_alexa/
ФБ: https://www.facebook.com/boninafitspine/
Одноклассники: https://ok.ru/group/54767759786099
Google + : https://plus.google.com/u/1/114533890854483946734

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мой канал!
https://www.youtube.com/channel/UCkWn1ggyW66xSbYnC0GDCBQ

Поделись с друзьями видео https://www.youtube.com/watch?v=8UK4oXgJ3aQ - Фитнес-тур с Александрой Бониной в Тунисе (сентябрь-октябрь 2018). Грамотный фитнес.
Приятного просмотра #александрабонина
#грамотныйфитнес

Больше полезных видео в плейлистах:

►Фитнес в тренажерном зале
https://www.youtube.com/playlist?list=PLXv52PG_g1M_49K_397uZBdSDxCGvjdQ6

►Фитнес для дома
https://www.youtube.com/playlist?list=PLXv52PG_g1M9Eg-lXjqg9diKVs1YOlZUB

Видео ►Фитнес-тур с Александрой Бониной в Тунисе (сентябрь-октябрь 2018). Грамотный фитнес. канала Александра Бонина
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
5 ноября 2018 г. 15:02:54
00:01:33
Другие видео канала
► Остеохондроз - теория. Если беспокоит 1 отдел позвоночника, выполнять ли ЛФК для других отделов?► Остеохондроз - теория. Если беспокоит 1 отдел позвоночника, выполнять ли ЛФК для других отделов?► Упражнение для позвоночника: укрепление и баланс || Александра Бонина► Упражнение для позвоночника: укрепление и баланс || Александра Бонина►Лечение остеохондроза:   задайте вопрос и получите мой видео-ответ!►Лечение остеохондроза: задайте вопрос и получите мой видео-ответ!►ГИМНАСТИКА ПРИ ОСТЕОХОНДРОЗЕ позвоночника: висы и полувисы при остеохондрозе.►ГИМНАСТИКА ПРИ ОСТЕОХОНДРОЗЕ позвоночника: висы и полувисы при остеохондрозе.Dr.Bonina: fun about health (prevention of osteochondrosis)! You will like it!Dr.Bonina: fun about health (prevention of osteochondrosis)! You will like it!Отзыв Николая о программе Александры Бониной "Секреты здоровой поясницы"Отзыв Николая о программе Александры Бониной "Секреты здоровой поясницы"► Остеохондроз - теория. ОХ нескольких отделов - как заниматься правильно? - Цикл "35 ответов"► Остеохондроз - теория. ОХ нескольких отделов - как заниматься правильно? - Цикл "35 ответов"► Остеохондроз - теория. Когда ждать результатов от ЛФК? - Цикл "35 ответов"► Остеохондроз - теория. Когда ждать результатов от ЛФК? - Цикл "35 ответов"►ВЫПАДЫ ДЛЯ ЯГОДИЦ: облегченный вариант. ПОЧУВСТВУЙ ЯГОДИЦЫ! Как правильно делать выпады.►ВЫПАДЫ ДЛЯ ЯГОДИЦ: облегченный вариант. ПОЧУВСТВУЙ ЯГОДИЦЫ! Как правильно делать выпады.►КАК ПОДТЯНУТЬ МЫШЦЫ РУК и убрать обвисшую кожу ПРИ ГРЫЖАХ И ПРОТРУЗИЯХ в позвоночнике.►КАК ПОДТЯНУТЬ МЫШЦЫ РУК и убрать обвисшую кожу ПРИ ГРЫЖАХ И ПРОТРУЗИЯХ в позвоночнике.►3 приема для расслабления шейно-воротниковой зоны. Как расслабить плечи и шею.►3 приема для расслабления шейно-воротниковой зоны. Как расслабить плечи и шею.► Польза от легких упражнений► Польза от легких упражнений►Торчат лопатки: 3 варианта обязательных упражнений►Торчат лопатки: 3 варианта обязательных упражнений►Эффективное укрепление мышц лопаток и задней поверхности плеча.►Эффективное укрепление мышц лопаток и задней поверхности плеча.►Тренируем ГРУДНЫЕ МЫШЦЫ в зале. Сведение рук в тренажере. Упражнения на грудь в тренажерном зале.►Тренируем ГРУДНЫЕ МЫШЦЫ в зале. Сведение рук в тренажере. Упражнения на грудь в тренажерном зале.►Фитнес дома для продвинутых: 5 упражнений для всего тела.►Фитнес дома для продвинутых: 5 упражнений для всего тела.►4 упражнения на ноги в домашних условиях для новичков►4 упражнения на ноги в домашних условиях для новичков►6 упражнений для зарядки в самолете.►6 упражнений для зарядки в самолете.►Как укрепить плечевые суставы.►Как укрепить плечевые суставы.►ЖИМ ГАНТЕЛИ ОДНОЙ РУКОЙ. Упражнения на плечи без вреда для позвоночника. Укрепление дельт.►ЖИМ ГАНТЕЛИ ОДНОЙ РУКОЙ. Упражнения на плечи без вреда для позвоночника. Укрепление дельт.
Яндекс.Метрика