►Как правильно сидеть за компьютером? 7 советов для здоровья спины и суставов

Узнай подробности ► https://1pir.org/6833 и воспользуйся промокодом БОНИНА
Сегодня я хочу рассказать, как правильно сидеть за компьютером и дать подробный разбор положения тела во время работы за компьютером от стоп до головы, а также советы по регулированию положения стула, стола, компьютера.
Если много работаете за компьютером, то правильная посадка за компьютером очень важна для здоровья позвоночника. Помимо правильной осанки за компьютером сохранить здоровье позвоночника вам поможет подспинная подушка детензор.

Подписывайтесь на мой Телеграм-канал ►https://t.me/a_bonina

Добавляйтесь в группы в соцсетях:
https://vk.com/boninaosteoxondroz
https://ok.ru/boninaosteoxondroz
https://www.facebook.com/alexandrabonina/
Instagram: https://www.instagram.com/bonka_alexa/

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мой канал!
https://www.youtube.com/channel/UCkWn1ggyW66xSbYnC0GDCBQ

Поделись с друзьями видео https://www.youtube.com/watch?v=yVTBeFBPYIg - Как правильно сидеть за компьютером? 7 советов для здоровья спины и суставов
Приятного просмотра #александрабонина
Больше полезных видео по теме:
►4 варианта на чем лучше сидеть за компьютером дома
https://www.youtube.com/watch?v=J4Ha4qmRgmY

►Разгрузка спины, сидя на любом стуле. Ортопедическая подушка под спину "Детензор".
https://www.youtube.com/watch?v=mI_Aeay7-kE

►Упражнения в офисе. 3 упражнения за рабочим столом.
https://www.youtube.com/watch?v=P8SVe1gd34w

Видео ►Как правильно сидеть за компьютером? 7 советов для здоровья спины и суставов канала Александра Бонина