Как правильно копать, что бы не болела спина.
Как правильно перекапывать землю лопатой, что бы не болела спина. Обучающий ролик.
Видео Как правильно копать, что бы не болела спина. канала До 40 и Старше
Видео Как правильно копать, что бы не болела спина. канала До 40 и Старше
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Скакалка. Вред и польза. Тренировка ног.
Стратегия тренировок на зимний период. Что меняем по холоду.
Соревнования 2023 гиревиков любителей.
Разминка на мешке. С учетом возраста и умения.
Лучшее время для похудения и тренировок.
В тренажёрку летом только ради этого.
Как поменьше нервничать?
Упражнения на спортивной площадке про которые нужно знать.
Как полноценно заменить тренажерный зал летом.
Брусья с учетом возраста.
Тренировочные протоколы после 40
На коньках по зимней реке.
Новогодние пожелания.
Тренировка без зала на спортплощадке год. Какие выводы.
Брусья при боле в плече и локте. Как отжиматься после 40.
Гиря. Как не травмироваться и эффективней использовать.
Тренировка на все группы мышц на спортивной площадке.
Выбор беговых кроссовок с учетом возраста
ГТО. Какая польза для мужчин в возрасте.
Сладкие фрукты и ягоды. Польза и вред. Посадка винограда.