Брусья при боле в плече и локте. Как отжиматься после 40.
Отжимание на брусьях эффективное многосуставное упражнение, но крайне травмоопасное. Как не бросить заниматься с возрастом.
Видео Брусья при боле в плече и локте. Как отжиматься после 40. канала До 40 и Старше
Видео Брусья при боле в плече и локте. Как отжиматься после 40. канала До 40 и Старше
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Разминка на мешке. С учетом возраста и умения.
Лучшее время для похудения и тренировок.
Как поменьше нервничать?
Упражнения на спортивной площадке про которые нужно знать.
Как полноценно заменить тренажерный зал летом.
Брусья с учетом возраста.
Тренировочные протоколы после 40
Как правильно копать, что бы не болела спина.
На коньках по зимней реке.
Новогодние пожелания.
Тренировка без зала на спортплощадке год. Какие выводы.
Гиря. Как не травмироваться и эффективней использовать.
Тренировка на все группы мышц на спортивной площадке.
Выбор беговых кроссовок с учетом возраста
ГТО. Какая польза для мужчин в возрасте.
Сладкие фрукты и ягоды. Польза и вред. Посадка винограда.
Плечо болит. Продолжение.
Плечо болит, а мы не молодеем. Но и сдаваться не умеем.
Начало сезона. Первая тренировка на улице.
Черемша. Это любопытно.