Загрузка страницы

РЕЦЕПТ ЗАВТРАКА НА 45Г БЕЛКА! (Картофельный хаш) РЕЦЕПТЫ ОТ АТЛЕТА

#завтрак #рецепты #тренировка
В этом видео я приготовил завтрак на 45г белка! Рецепт картофельного хаша.

Ингредиенты:
Картофель 250г
Яйца 3шт по 50гр
Лук 70г
Ветчина куриная 100г
Соль, перец
Соевый соус 25г
Масло 7г

Найди меня / Find me at :
Telegram: https://t.me/athletic_mix
Instagram: https://www.instagram.com/instathlet/
Больше видео: https://www.youtube.com/@Athleticmix/videos
Vkontakte: https://vk.com/athleticmix
Паблик ВК: https://vk.com/athlet1cmix

Видео РЕЦЕПТ ЗАВТРАКА НА 45Г БЕЛКА! (Картофельный хаш) РЕЦЕПТЫ ОТ АТЛЕТА канала ATHLETIC MIX
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
6 мая 2024 г. 18:28:00
00:08:11
Другие видео канала
КОГДА СТРАХУЮЩИЙ СТАЛ ПРЯМ НАД ЛИЦОМКОГДА СТРАХУЮЩИЙ СТАЛ ПРЯМ НАД ЛИЦОМВАРИАЦИИ 6 | Необычное упражнение на среднюю дельтуВАРИАЦИИ 6 | Необычное упражнение на среднюю дельту#ДиванныйТренинг ДЕНЬ 11: КАК НАКАЧАТЬ НОГИ и ПРЕСС ДОМА С НУЛЯ#ДиванныйТренинг ДЕНЬ 11: КАК НАКАЧАТЬ НОГИ и ПРЕСС ДОМА С НУЛЯ52 УПРАЖНЕНИЯ С ГИРЕЙ ДЛЯ МОЩНОЙ СПИНЫ52 УПРАЖНЕНИЯ С ГИРЕЙ ДЛЯ МОЩНОЙ СПИНЫФункционалочка№2Функционалочка№2ВАРИАЦИИ 3 | Приседания со штангой за спиной | Как накачать ноги?ВАРИАЦИИ 3 | Приседания со штангой за спиной | Как накачать ноги?#ДиванныйТренинг ДЕНЬ 4: КАК НАКАЧАТЬ ПЛЕЧИ ДОМА С НУЛЯ плюс КАРДИО ТРЕНИРОВКА#ДиванныйТренинг ДЕНЬ 4: КАК НАКАЧАТЬ ПЛЕЧИ ДОМА С НУЛЯ плюс КАРДИО ТРЕНИРОВКАЭТИ ТРИ УПРАЖНЕНИЯ УКРЕПЯТ ТВОИ ПЛЕЧИ! | Как отжиматься в стойке на руках?ЭТИ ТРИ УПРАЖНЕНИЯ УКРЕПЯТ ТВОИ ПЛЕЧИ! | Как отжиматься в стойке на руках?48 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ БОЛЬШИХ ПРЕДПЛЕЧИЙ С ГИРЕЙ!48 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ БОЛЬШИХ ПРЕДПЛЕЧИЙ С ГИРЕЙ!РОВНАЯ ОСАНКА ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ! | УПРАЖНЕНИЯ ОТ СУТУЛОСТИ ДОМАРОВНАЯ ОСАНКА ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ! | УПРАЖНЕНИЯ ОТ СУТУЛОСТИ ДОМА40 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ МОЩНОГО ТРИЦЕПСА С ГИРЕЙ!40 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ МОЩНОГО ТРИЦЕПСА С ГИРЕЙ!30 ДНЕЙ ПОДРЯД КАЧАЛ ПЕРЕДНЮЮ БОЛЬШЕБЕРЦОВУЮ МЫШЦУ, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!30 ДНЕЙ ПОДРЯД КАЧАЛ ПЕРЕДНЮЮ БОЛЬШЕБЕРЦОВУЮ МЫШЦУ, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!30 ДНЕЙ ПОДРЯД КАЧАЛ БИЦЕПС, ЧИО ПРОИЗОШЛО?30 ДНЕЙ ПОДРЯД КАЧАЛ БИЦЕПС, ЧИО ПРОИЗОШЛО?30 ДНЕЙ ПОДРЯД ПО ПРОГРАММЕ ЛАРРИ УИЛСА! ПРОКАЧКА НОГ! ч.4/530 ДНЕЙ ПОДРЯД ПО ПРОГРАММЕ ЛАРРИ УИЛСА! ПРОКАЧКА НОГ! ч.4/5#ДиванныйТренинг ДЕНЬ 3: КАК НАКАЧАТЬ С НУЛЯ НОГИ и ПРЕСС ДОМА С НУЛЯ#ДиванныйТренинг ДЕНЬ 3: КАК НАКАЧАТЬ С НУЛЯ НОГИ и ПРЕСС ДОМА С НУЛЯ30 ДНЕЙ ПОДРЯД ПО ПРОГРАММЕ ЛАРРИ УИЛСА! СЕРЕБРЯНАЯ КНОПКА! ч.3/530 ДНЕЙ ПОДРЯД ПО ПРОГРАММЕ ЛАРРИ УИЛСА! СЕРЕБРЯНАЯ КНОПКА! ч.3/5СДЕЛАЙ ЭТО И ТВОЯ СПИНА ВЫПРЯМИТСЯ!СДЕЛАЙ ЭТО И ТВОЯ СПИНА ВЫПРЯМИТСЯ!КОГДА НАПИСАЛИ, ЧТО У ТЕБЯ ТЕХНИКА Г%ВНОКОГДА НАПИСАЛИ, ЧТО У ТЕБЯ ТЕХНИКА Г%ВНОДелай ЭТО 2 раза в неделю | Как накачать спину дома?Делай ЭТО 2 раза в неделю | Как накачать спину дома?УПРАЖНЕНИЯ НА ПРЕСС ОТ ХУДШИХ К ЛУЧШИМ | РЕЙТИНГ ЭФФЕКТИВНОСТИУПРАЖНЕНИЯ НА ПРЕСС ОТ ХУДШИХ К ЛУЧШИМ | РЕЙТИНГ ЭФФЕКТИВНОСТИ
Яндекс.Метрика