Загрузка страницы

ЭТИ ТРИ УПРАЖНЕНИЯ УКРЕПЯТ ТВОИ ПЛЕЧИ! | Как отжиматься в стойке на руках?

Всем привет, в данном видео я покажу вам как я научился отжиматься в стойке на руках, как укрепить ваши плечи и сделать их намного сильнее! Делайте эти три упражнения 2-3 раза в неделю и я вас уверяю, ваши плечи выйдут на новый уровень!
ТО САМОЕ ВИДЕО - КАК НАКАЧАТЬ ПЛЕЧИ:
Найди меня / Find me at :
✔Vkontakte → https://vk.com/athleticmix
✔Instagram →https://www.instagram.com/athlet_b0/
✔Больше видео → https://www.youtube.com/user/FreeRunNik/videos

Видео ЭТИ ТРИ УПРАЖНЕНИЯ УКРЕПЯТ ТВОИ ПЛЕЧИ! | Как отжиматься в стойке на руках? канала ATHLETIC MIX
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
7 апреля 2018 г. 17:00:03
00:07:57
Другие видео канала
КОГДА СТРАХУЮЩИЙ СТАЛ ПРЯМ НАД ЛИЦОМКОГДА СТРАХУЮЩИЙ СТАЛ ПРЯМ НАД ЛИЦОМВАРИАЦИИ 6 | Необычное упражнение на среднюю дельтуВАРИАЦИИ 6 | Необычное упражнение на среднюю дельту#ДиванныйТренинг ДЕНЬ 11: КАК НАКАЧАТЬ НОГИ и ПРЕСС ДОМА С НУЛЯ#ДиванныйТренинг ДЕНЬ 11: КАК НАКАЧАТЬ НОГИ и ПРЕСС ДОМА С НУЛЯМОЙ ПЕРВЫЙ СТРИММОЙ ПЕРВЫЙ СТРИМ52 УПРАЖНЕНИЯ С ГИРЕЙ ДЛЯ МОЩНОЙ СПИНЫ52 УПРАЖНЕНИЯ С ГИРЕЙ ДЛЯ МОЩНОЙ СПИНЫФункционалочка№2Функционалочка№2ВАРИАЦИИ 3 | Приседания со штангой за спиной | Как накачать ноги?ВАРИАЦИИ 3 | Приседания со штангой за спиной | Как накачать ноги?#ДиванныйТренинг ДЕНЬ 4: КАК НАКАЧАТЬ ПЛЕЧИ ДОМА С НУЛЯ плюс КАРДИО ТРЕНИРОВКА#ДиванныйТренинг ДЕНЬ 4: КАК НАКАЧАТЬ ПЛЕЧИ ДОМА С НУЛЯ плюс КАРДИО ТРЕНИРОВКА40 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ МОЩНОГО ТРИЦЕПСА С ГИРЕЙ!40 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ МОЩНОГО ТРИЦЕПСА С ГИРЕЙ!РОВНАЯ ОСАНКА ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ! | УПРАЖНЕНИЯ ОТ СУТУЛОСТИ ДОМАРОВНАЯ ОСАНКА ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ! | УПРАЖНЕНИЯ ОТ СУТУЛОСТИ ДОМАРЕЦЕПТ ДОМАШНЕГО ГЕЙНЕРА НА 1000 КАЛОРИЙ! (3 рецепта гейнеров) РЕЦЕПТЫ ОТ АТЛЕТАРЕЦЕПТ ДОМАШНЕГО ГЕЙНЕРА НА 1000 КАЛОРИЙ! (3 рецепта гейнеров) РЕЦЕПТЫ ОТ АТЛЕТА30 ДНЕЙ ПОДРЯД КАЧАЛ БИЦЕПС, ЧИО ПРОИЗОШЛО?30 ДНЕЙ ПОДРЯД КАЧАЛ БИЦЕПС, ЧИО ПРОИЗОШЛО?СДЕЛАЙ ЭТО И ТВОЯ СПИНА ВЫПРЯМИТСЯ!СДЕЛАЙ ЭТО И ТВОЯ СПИНА ВЫПРЯМИТСЯ!30 ДНЕЙ ПОДРЯД ПО ПРОГРАММЕ ЛАРРИ УИЛСА! ПРОКАЧКА НОГ! ч.4/530 ДНЕЙ ПОДРЯД ПО ПРОГРАММЕ ЛАРРИ УИЛСА! ПРОКАЧКА НОГ! ч.4/5#ДиванныйТренинг ДЕНЬ 3: КАК НАКАЧАТЬ С НУЛЯ НОГИ и ПРЕСС ДОМА С НУЛЯ#ДиванныйТренинг ДЕНЬ 3: КАК НАКАЧАТЬ С НУЛЯ НОГИ и ПРЕСС ДОМА С НУЛЯ30 ДНЕЙ ПОДРЯД ПО ПРОГРАММЕ ЛАРРИ УИЛСА! СЕРЕБРЯНАЯ КНОПКА! ч.3/530 ДНЕЙ ПОДРЯД ПО ПРОГРАММЕ ЛАРРИ УИЛСА! СЕРЕБРЯНАЯ КНОПКА! ч.3/5КОГДА НАПИСАЛИ, ЧТО У ТЕБЯ ТЕХНИКА Г%ВНОКОГДА НАПИСАЛИ, ЧТО У ТЕБЯ ТЕХНИКА Г%ВНОКак научиться ПРАВИЛЬНО ПРИСЕДАТЬ за 2 МИНУТЫ | ВСЕГО 2 УПРАЖНЕНИЯКак научиться ПРАВИЛЬНО ПРИСЕДАТЬ за 2 МИНУТЫ | ВСЕГО 2 УПРАЖНЕНИЯКАК НАКАЧАТЬ ПРЕДПЛЕЧЬЯ ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ? | ТРЕНИРОВКА ДОМАКАК НАКАЧАТЬ ПРЕДПЛЕЧЬЯ ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ? | ТРЕНИРОВКА ДОМАУПРАЖНЕНИЯ НА ТРИЦЕПС ОТ ХУДШИХ К ЛУЧШИМ | РЕЙТИНГ ЭФФЕКТИВНОСТИУПРАЖНЕНИЯ НА ТРИЦЕПС ОТ ХУДШИХ К ЛУЧШИМ | РЕЙТИНГ ЭФФЕКТИВНОСТИ
Яндекс.Метрика