30 ДНЕЙ ПОДРЯД КАЧАЛ БИЦЕПС, ЧИО ПРОИЗОШЛО?
#бицепс #тренировка #челлендж
ЧТО БУДЕТ ЕСЛИ КАЧАТЬ БИЦЕПС 30 ДНЕЙ ПОДРЯД?
ССЫЛКА НА ПОЛНОЕ ВИДЕО: https://youtu.be/mjSeF0YT_Og
Я качал бицепс 30 дней подряд, без отдыха и вот что у меня вышло! В этом видео я покажу вам, что будет, если качать бицепс каждый день. Здесь вы узнаете, как легко и самое главное БЫСТРО накачать сильный и мощный бицепс!
Ссылка на плейлист #ДиванныйТренинг - https://www.youtube.com/watch?v=bAMD63_RjwQ&list=PL83xt-XQdLUlPzGYIAfsoosfGM7uUSeBz
Найди меня / Find me at :
✔Instagram →https://www.instagram.com/instathlet/
✔Больше видео → https://www.youtube.com/user/FreeRunNik/videos
✔Vkontakte → https://vk.com/athleticmix
✔Паблик ВК → https://vk.com/athlet1cmix
Видео 30 ДНЕЙ ПОДРЯД КАЧАЛ БИЦЕПС, ЧИО ПРОИЗОШЛО? канала ATHLETIC MIX
ЧТО БУДЕТ ЕСЛИ КАЧАТЬ БИЦЕПС 30 ДНЕЙ ПОДРЯД?
ССЫЛКА НА ПОЛНОЕ ВИДЕО: https://youtu.be/mjSeF0YT_Og
Я качал бицепс 30 дней подряд, без отдыха и вот что у меня вышло! В этом видео я покажу вам, что будет, если качать бицепс каждый день. Здесь вы узнаете, как легко и самое главное БЫСТРО накачать сильный и мощный бицепс!
Ссылка на плейлист #ДиванныйТренинг - https://www.youtube.com/watch?v=bAMD63_RjwQ&list=PL83xt-XQdLUlPzGYIAfsoosfGM7uUSeBz
Найди меня / Find me at :
✔Instagram →https://www.instagram.com/instathlet/
✔Больше видео → https://www.youtube.com/user/FreeRunNik/videos
✔Vkontakte → https://vk.com/athleticmix
✔Паблик ВК → https://vk.com/athlet1cmix
Видео 30 ДНЕЙ ПОДРЯД КАЧАЛ БИЦЕПС, ЧИО ПРОИЗОШЛО? канала ATHLETIC MIX
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
КОГДА СТРАХУЮЩИЙ СТАЛ ПРЯМ НАД ЛИЦОМ
ВАРИАЦИИ 6 | Необычное упражнение на среднюю дельту
#ДиванныйТренинг ДЕНЬ 11: КАК НАКАЧАТЬ НОГИ и ПРЕСС ДОМА С НУЛЯ
52 УПРАЖНЕНИЯ С ГИРЕЙ ДЛЯ МОЩНОЙ СПИНЫ
ВАРИАЦИИ 4 | Бицепс бедра | Что делать если сломался тренажер?
Функционалочка№2
#ДиванныйТренинг ДЕНЬ 4: КАК НАКАЧАТЬ ПЛЕЧИ ДОМА С НУЛЯ плюс КАРДИО ТРЕНИРОВКА
ЭТИ ТРИ УПРАЖНЕНИЯ УКРЕПЯТ ТВОИ ПЛЕЧИ! | Как отжиматься в стойке на руках?
РОВНАЯ ОСАНКА ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ! | УПРАЖНЕНИЯ ОТ СУТУЛОСТИ ДОМА
30 ДНЕЙ ПОДРЯД КАЧАЛ ПЕРЕДНЮЮ БОЛЬШЕБЕРЦОВУЮ МЫШЦУ, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!
30 ДНЕЙ ПОДРЯД ПО ПРОГРАММЕ ЛАРРИ УИЛСА! ПРОКАЧКА НОГ! ч.4/5
#ДиванныйТренинг ДЕНЬ 3: КАК НАКАЧАТЬ С НУЛЯ НОГИ и ПРЕСС ДОМА С НУЛЯ
30 ДНЕЙ ПОДРЯД ПО ПРОГРАММЕ ЛАРРИ УИЛСА! СЕРЕБРЯНАЯ КНОПКА! ч.3/5
СДЕЛАЙ ЭТО И ТВОЯ СПИНА ВЫПРЯМИТСЯ!
РЕЦЕПТ ЗАВТРАКА НА 45Г БЕЛКА! (Картофельный хаш) РЕЦЕПТЫ ОТ АТЛЕТА
КОГДА НАПИСАЛИ, ЧТО У ТЕБЯ ТЕХНИКА Г%ВНО
Делай ЭТО 2 раза в неделю | Как накачать спину дома?
Как научиться ПРАВИЛЬНО ПРИСЕДАТЬ за 2 МИНУТЫ | ВСЕГО 2 УПРАЖНЕНИЯ
УПРАЖНЕНИЯ НА ПРЕСС ОТ ХУДШИХ К ЛУЧШИМ | РЕЙТИНГ ЭФФЕКТИВНОСТИ
30 ДНЕЙ ПОДРЯД КАЧАЛ ШЕЮ УПРЯЖЬЮ, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!